糖糕妈妈育儿网
怀孕4周胎儿变化
怀孕4周受精卵刚完成着床，羊膜腔形成，已经是一个由外胚层、中胚层和内胚层构成的胚胎。胎长约0.2-0.25CM。宝宝所有器官、躯干结构和提供营养的胎盘都将由这三层组织发育而成。
此时胎儿的大脑已经开始发育，胎盘可以给宝宝提供营养和氧气;包裹宝宝的羊膜腔还很小，其中的羊水可以保护胎儿成长发育。在胎盘发挥作用之前，卵黄囊会给胎儿制造红血球以及营养物质。
胚胎着床后开始逐渐发育长大，脑部和胎盘开始发育。胎盘开始给胎儿提供成长所需要的营养和氧气。本周羊膜囊(羊膜腔)出现，其中的羊水会在宝宝生长发育时起到保护作用，而卵黄囊会在胎盘发挥功用之前，为胎儿制造红血球和输送营养物质。
胎儿脑袋和身体一样大，看起来就像长着四个腮、挂着长尾巴的鱼一样。在接下来的几周内，胚胎细胞将以惊人的速度分裂。
怀孕4周孕妇身心变化
怀孕4周了，部分孕妇会开始出现妊娠反应，例如体温升高、畏寒、食欲不振、容易感到疲劳等类似感冒的现象，孕妈不必担心，过几天这种症状就会自动消失了。
另外，在孕激素的作用下，孕妇还可能会出现疲倦、尿频、嗅觉变得灵敏、情绪不稳定等症状。这些症状可能会使你感到不舒服，但它却是保护胎儿更好发育的一种方式哦。孕妇身体上也会有稍微的变化，例如乳房变大、皮肤暗沉、体重增加等特征。
还有一个就是孕妇心理也会有所变化，有些孕妇得知自己怀孕了，很激动。但因为缺乏孕育经验以及其他原因，很容易变得患得患失、忐忑不安。这个时候建议孕妈别一个人闷着，与和你一样正在经历怀孕的姐妹们多聊聊，或者跟“过来人”取取经，会有意想不到的收获。
怀孕4周准爸妈必读
1、正确认识妊娠，多了解孕育相关知识
怀孕是女性必然要经历的一个事，也是女性从幼稚走向成熟的重要象征。孕妇要多了解些孕育相关知识，孕期遇见什么事也会比较从容。怀孕让一个女性将担负起为人母的使命，身为女性应该为此感到骄傲和自豪。
2、保持积极的情绪和良好的心态
情绪是孕期的重点话题。孕妈的心情会影响胎儿的发育成长，因此，克服烦躁情绪，保持心情舒畅是孕妇和胎儿身心健康的前提。孕妇应使自己处于和睦温馨、情意融融的环境气氛中，这一点丈夫们要特别留意。
你自己也要保持平和宽容的心态，多接触充满美感的事物。而使用幽默诙谐的语言，多与准妈妈和宝妈们交流，也是克服焦虑的不二法宝。
3、烟酒、有害化学物质要避免接触
如果母亲在孕前及怀孕期间吸烟、饮酒，滥用药物，或者在孕早期发生较重感染(比如风疹病毒)或受到某些理化因素(比如缺氧，中毒)损伤，很可能会引发胎儿发育不良甚至发育畸形。所以，请务必戒烟、戒酒、在医生指导下服药。
怀孕4周注意事项
4、禁止性生活
怀孕4周胎儿发育不稳定，这个时候过性生活，很可能使子宫受到震动，导致胎盘脱落，造成流产。也给细菌感染以可乘之机，影响你的健康和小宝宝的生长。所以准爸妈们要克制。
怀孕4周营养提示
补充叶酸：细胞的快速分裂过程需要大量的叶酸参与，如果孕妇缺乏叶酸，可能会引起胚胎细胞分裂障碍，导致胚胎细胞分裂异常、胚胎细胞发育畸形。所以，每天补充叶酸很重要。
补铁：铁是红细胞的构成元素之一，孕妇如果缺铁会造成贫血，而贫血会影响胎儿的发育。因此贫血的孕妈可适当食些红枣、枸杞子、红小豆、动物血、肝等食物补充。
均衡饮食：为了胎儿的良好发育，你要吃多种食物，尽量避免偏食忌食。孕期多吃天然食物，像腌制的、久放的、变质的食物不能吃。
怀孕4周产检提示
怀孕4周胎儿还很小，检查不出什么，孕妈不妨再推迟7-10天去医院做B超检查，就能看到胚胎了。这段时间可以多方获取信息，为自己挑选一个好的产检医院。
在怀孕的早期阶段(怀孕12周末以前)，B超最早在怀孕5周后可以帮助诊断是否怀孕，在怀孕8周后可分出胎头、胎体及四肢，至怀孕12周时，可以看到明显的畸形。如有异常情况像流产、死胎、宫外孕、葡萄胎等，B超也能做出诊断。
正常情况下，妊娠早期应进行一次B超检查，以明确是否妊娠，并确定怀孕天数。
怀孕4周胎教课堂
这周宝宝还不具备听力，暂时不用进行胎教，孕妈可以为以后的胎教做准备并且保持良好心情。孕妇可以通过看些幽默笑话、做一些运动、听听愉悦心情的歌曲。也可以多看些关于怀孕知识的书籍，了解更多怀孕知识，这样就可以从容面对将来会发生的状况。
未经允许不得转载：糖糕妈妈育儿网 » 怀孕4周胎儿发育情况，以及注意事项大全