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孕期饮食

怀孕了能吃参吗(孕期怎么用参才用对呢)

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糖糕mama 发布于 2022/09/07

怀孕了能吃参吗(孕期怎么用参才用对呢)

我读研究生的时候,导师一直用党参治疗先兆流产,推荐高丽参食疗给安胎的病人。所以,我对孕期运用参类一直都是肯定的。却碰到很多人说怀孕了不能吃参。不能吃参的理由很多,说得最多的是“孕妇吃了参会上火”、“会引起阴道流血”等。到底孕期吃参的这种顾虑有没有理论依据?孕期怎么用参才用对呢?人...

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孕期知识

孕期为何爱吃?研究表明:由多巴胺信号驱动,或对后代有影响

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糖糕mama 发布于 2022/04/07

孕期为何爱吃?研究表明:由多巴胺信号驱动,或对后代有影响

怀孕期间需要做的准备很多,包括在整个妊娠期间进行无数的生理和行为调整,以提供一个适当的胚胎发育环境。非常普遍的一点是,孕妇在孕期的特定阶段对可口的食物会非常渴望,这通常会导致体重增加甚至发展至肥胖。当地时间4月4日,国际学术期刊《自然-代谢》(Nature Metabolism...

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孕期知识

孕妇如何“长胎不长肉”?只要坚持这几条底线,母子都受益

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糖糕mama 发布于 2022/02/16

孕妇如何“长胎不长肉”?只要坚持这几条底线,母子都受益

对于女性来说,怀孕之后最关心的莫过于饮食问题。怀孕期间,胎儿发育所需的营养元素是从母体中获取的,所以如果吃得太少,孕妈会担心无法给宝宝提供足够的营养,从而会影响到宝宝的健康发育,但是如果吃得太多,孕妈就会担心出现营养过剩的问题,这样会不利于产后身体恢复。怀孕期间,孕妈若做好这几件...

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孕期饮食

适合孕妈吃鹅蛋的月份找到了,若能找准时间,也许有助预防胎毒!

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糖糕mama 发布于 2022/01/28

适合孕妈吃鹅蛋的月份找到了,若能找准时间,也许有助预防胎毒!

      现在生活水平在不断提高,对于怀孕也变得更加讲究,尤其是一些比较好的产品,在怀孕期间也更加受欢迎。有些人说在怀孕以后吃鹅蛋也可以达到预防胎毒的作用,将来孩子出生以后也不容易长黄疸。最适合孕妈妈吃鹅蛋的月份找到了,如果你能够找到时间,也许有助...

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孕期饮食

孕妇补钙食物前十名 你都吃对了几样?

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糖糕mama 发布于 2022/01/11

孕妇补钙食物前十名 你都吃对了几样?

怀孕以后不能缺钙,钙元素非常重要,不管是对于孕妇自身的需求,还是对于胎儿宝宝的骨骼发育、乳牙胚发育等需求,钙元素都是不可或缺的。很多孕妇都知道补钙的重要性,在怀孕中期时,她们就会很自觉的吃钙片补钙,但有的孕妇不太喜欢钙片的味道,而且又嫌吃钙片比较麻烦,于是她们就想借助日常中的食物...

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