产后护理

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产后发福怎么办?二胎妈妈的减肥的秘诀,轻松又简单

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糖糕mama 发布于 2022/10/25

产后发福怎么办?二胎妈妈的减肥的秘诀,轻松又简单

我生完老大身材还没恢复,很快又有了二宝。老二出生半年多,我发福明显,比大学时期足足胖了40斤。手臂胖出蝴蝶袖,裤子尺码也一再加大,腰间赘肉松松垮垮。每次洗澡,低头看到肚子上的“游泳圈”,真是差点“气昏”过去。下面我们糖糕妈妈怀孕网详细为您介绍。有时带娃下楼遛弯,看到光鲜亮丽、身姿...

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产后有这几个表现,证明你落下月子病了,及时调理还来得及

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糖糕mama 发布于 2022/02/03

产后有这几个表现,证明你落下月子病了,及时调理还来得及

产后有这几个表现,证明你落下月子病了,及时调理还来得及中国人对于女人坐月子是很认真对待的,而正在的月子不是30天,而是42天,这个周期是让女人好好调养在生产过程中失去的能量和体力,好好的做好月子,比金子还珍贵,如果月子没有坐好,落下的病根估计会跟上你一辈子,所以,还是要认真对待这...

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腹直肌分离有哪些表现?产后腹直肌修复的黄金期是什么时候?

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糖糕mama 发布于 2021/12/03

腹直肌分离有哪些表现?产后腹直肌修复的黄金期是什么时候?

有很多宝妈,在生完孩子后,肚子依然鼓鼓的,不明情况的宝妈开始练习各种减腹动作,比如仰卧起坐、卷腹等,但发现基本上没啥效果,有甚者还适得其反,其实这不是简简单单的鼓肚子,而是腹直肌分离的结果。腹直肌分离后若没有得到修复,会导致腹部肥大,最直接表现就是肚子鼓鼓的。近年来随着90后新手...

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产后腹直肌分离的变化

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糖糕mama 发布于 2021/12/03

产后腹直肌分离的变化

宝妈们有这种困扰吗?肚子一用力,腹部就有一道深深的沟,肚皮上的肉也是松松垮垮,小腹也有突出的肚腩,骨盆前倾,腰背痛等系列问题,大大降低了女性魅力。那么,怀孕会让腹直肌发生怎样的变化?腹直肌分离会很严重吗?腹直肌分离怎么处理?……今天,就让我来全部告诉你……腹直肌产前产后变化怀孕会...

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产后宝妈发烧怎么办?

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糖糕mama 发布于 2021/09/29

产后宝妈发烧怎么办?

产后女性的身体处于虚弱状态,需要一段时间好好的保养身体,身体才能够慢慢恢复过来。产后很多女性有发烧的症状出现,发烧的时候一定要及时的采取措施改善。那么产后发烧怎么办?下面我们糖糕妈妈怀孕网详细为您介绍。产后发烧的时候需要采取物理降温的方法来降温,需要用冰块敷额头,也可以用湿毛巾敷...

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产后宝妈咳嗽会好吗?

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糖糕mama 发布于 2021/09/29

产后宝妈咳嗽会好吗?

一些女性在生产以后发生了咳嗽的情况,这个时候产妇可能还没有出月子,因此有些担心,不知道会不会造成月子病,对于健康会不会造成不好的影响,以及咳嗽的情况是否能够治好。那么,产后咳嗽会好吗?下面我们糖糕妈妈怀孕网详细为您介绍一下。首先,女性在生产以后如果有咳嗽的情况,若是能够及时进行治...

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