孕期饮食

糖糕mama 发布于 2023/08/15

我们都知道，女性怀孕前三个月是非常重要的，并且在此期间女性的身体是比较虚弱的，会出现各种妊娠反应，食欲下降、孕吐严重都是非常常见的。由于在怀孕期间宝宝的营养全部来自于母体，所以孕妈妈食欲不佳是会影响宝宝的生长发育的。当出现这种情况的时候，孕妈妈们可以吃一些清淡的开胃菜，像糖醋萝卜...

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糖糕mama 发布于 2023/07/27

孕妇奶粉是一种低乳糖的孕妇配方奶粉，是为怀孕女性研发的一种奶粉，里面含有多种营养素，对于孕妇来说有非常重要的作用，主要有以下六点好处：缓解孕吐等早期孕反、有助于分娩、补充叶酸、促进胎儿大脑发育、提高母乳质量、有助于孕妇吸收营养，从这六点好处中就能看出孕妇奶粉不仅孕妇适用，哺乳期妈...

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糖糕mama 发布于 2023/05/24

女性在怀孕后经常会听到一些警告，比如说：孕中期不能吃香蕉，容易造成滑胎！这其实就是属于谣言，在女性孕中期时是可以吃香蕉的，并且吃香蕉不会导致女性滑胎。香蕉含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，并且还含有丰富的钾元素，因此孕中期时吃香蕉不仅能缓解便秘，还有利于缓解孕妇的紧张情绪。孕期...

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糖糕mama 发布于 2023/02/12

韭黄是人们餐桌常见美食佳肴，因独特的口味深受大众喜爱，孕妇可以吃韭黄吗？从韭黄的功效与作用来看，韭黄具有益肝健胃、行气理血、润肠通便的功效，所以孕妇是可以吃韭黄的，但是食用韭黄有很多饮食禁忌需要孕妈们注意哦。下面我们糖糕妈妈怀孕网详细为您介绍。孕妇可以吃韭黄吗1、补肾温阳：韭黄性...

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糖糕mama 发布于 2023/01/06

孕早期安胎最好的三种水果，主要包括葡萄、西柚和橘子，不过西柚、榴莲等水果也很不错，富含叶酸、维生素C、铁、磷、钙、卵磷脂、胡萝卜素等营养物质，可以改善孕妇血气不足、血压偏低、手脚冰冷以及促进胎儿大脑发育，预防神经管畸形等作用。下面糖糕妈妈怀孕网整理了适合孕妇吃的6种水果以及有安胎...

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糖糕mama 发布于 2022/12/27

孕期吃藻油dha是非常不错的，对于自身和胎儿都有有益的，至于吃惠氏玛特纳的dha怎么样，其实评价有很多，总的来讲还是不错的。在惠氏玛特纳中，其实也有多款孕妇产品，比如玛特纳叶酸或钙片等，而关于孕期吃玛特纳的藻油dha怎么样，好处又是什么，在文中便可了解详情。下面我们糖糕妈妈怀孕网...

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糖糕mama 发布于 2022/10/20

孕期饮食很重要，今天我们糖糕妈妈怀孕网整理一篇酸性性食物一览表，有需要的孕妈可以收藏备用。碱性食谱:茶海带、胡萝卜、牛蒡、莲藕、蒜、黄瓜、茄子、芜菁、莴苣(生菜)芦笋马铃薯、竹笋慈菇、洋葱、花菜、薇、香菇、野葵、南瓜、青豆、大豆、红豆、豆腐、通心粉、核桃、面包、小麦粉、粟、香蕉、...

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糖糕mama 发布于 2022/09/07

我读研究生的时候，导师一直用党参治疗先兆流产，推荐高丽参食疗给安胎的病人。所以，我对孕期运用参类一直都是肯定的。却碰到很多人说怀孕了不能吃参。不能吃参的理由很多，说得最多的是“孕妇吃了参会上火”、“会引起阴道流血”等。到底孕期吃参的这种顾虑有没有理论依据？孕期怎么用参才用对呢？人...

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糖糕mama 发布于 2022/07/26

孕期妈妈心情波动较大，大吃大补，或饮食辛辣刺激，都会在体内形成“湿热”，体内的“湿热”会随着脐带输送到宝宝体内，从而使宝宝在产后出现急性过敏症状，引起疱疹、荨麻疹等皮肤过敏症状，形成民间所说的“胎毒”。所谓在孕晚期时清“胎毒”也就是清除孕妇体内的湿热，保证大小便通常的调理方法。适...

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