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这个时代，不但看脸，还看腿。看看那些大明星，哪个不是高颜值。可是，家里有父母身高比较矮的着急了。我家孩子长出大长腿，我是不是的确查查DNA啊？
其实，没有那么严重了，身高除了遗传，还有很多其他因素，比如营养，比如运动方式，甚至是睡眠情况等等。不过，这里要说明一点，如果在孩子发育的过程中，你没发现自己孩子具备以下这4个特征，即便是有其他因素参与，孩子未来长高的可能性也不大。
1修长的手指
如果孩子小小年纪就长了一双修长的手，那估计孩子未来的发育方面也会向苗条，高挑里长。
所以，没事就帮孩子按摩一下手掌，手指，争取让宝宝的手指变得修长而美好。这会为孩子将来的身高带来点希望。
2.膝盖高，小腿长
虽然科学上已经对此有了定论，可排除科学实验，只看我们周围的人，我们通过观察也不难发现，那些大高个的人通常膝盖都高，就好像再不干预直接就能长到腰上去。同时，他们的小腿长度也是相当了得，比同龄孩子多出不是一节半节。
所以，如果你发现自己的孩子具备这个特点，恭喜你，好好给孩子补充营养吧，你家宝贝必定是个大高个。
3.大脚板
有些孩子，小人不大，脚却老大了，不到十岁，都快穿双老妈的鞋上街了。这种孩子未来的个头一定矮不了。
对了，记得以前有个脚与身高的比例公式。好像是一个成人的身高大约是脚长的7或者8倍、而十三岁左右的孩子，脚步已经趋于停止发育的阶段。所以，通过测量十三岁左右孩子的脚长度，进而推断孩子未来的身高，还是有些帮助的。
4.爱运动
和上面三点不同的是，一些不具备以上特征，但却特别爱运动的孩子，也有望成为未来身高逆袭的对象。
尤其是热爱游泳、击剑、篮球等运动项目的孩子，他们通过不断的拉伸运动和有氧运动，让自己的骨骼不断的受到拉伸的力，进而比其他同龄的孩子获得了更多的长高的机会。看完这些，你还自嘲自己的身高吗？
与其担忧，不如让孩子动起来，并注意孩子钙质的摄入，另外，注意睡眠时长也很关键，千万别让孩子错过夜间睡眠时，人体释放出的生长激素，所以，早睡早起，对身体发育中的孩子来说，真是有利而无一害。
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