有的女性怀孕就比较容易，甚至是“一碰就孕”；

●而有的女性怀孕相对来说就比较困难了，可以说久婚不孕；

明明备孕很多年，肚子却始终没有动静，让人也是十分的无奈。

闺蜜“久婚不孕”，出去逛街时的一个“坏习惯”暴露原因

很不幸，闺蜜就是这第二种人，和丈夫结婚都三年了，肚子始终没有动静，甚至闺密的婆婆都开始着急了，各种暗示闺蜜去医院检查一下，可每次检查的结果都显示“没有毛病”，让闺蜜也是十分无奈。

就在前段时间，我和闺蜜出来逛街，大冬天的，这姑娘竟然径直走到饮品店买了一个冰淇淋，还是巨无霸的型号，她自己边吃还边问我要不要。我突然想到了一件事情，顿时问闺蜜：“我记得你生理期是不是就在这几天？”听到这话，闺蜜也是点了点头随意回应到：“今天是第二天！”

听到这个回答，真的是被闺蜜气到了，当场便把她的冰淇淋抢了过来，对着她就是一顿训斥：“你还知道你怀孕难？大冬天的生理期间，吃冰淇淋很酷是吗？”一时间，闺密也是悻悻无语，赶忙说自己错了！

就这样的饮食习惯，肚子要真的是有动静那才是奇怪呢，不仅如此，整天熬夜追剧，吃烧烤配冷饮，哪怕来了生理期都不注意，还整天抱怨自己怀孕困难，真的是有原因的。

女性怀孕困难虽然也挺无奈的，可能检查时没有什么异常，但是任何事情都不会无缘无故的发生，生活中的一些不良的习惯也很可能影响到受孕。

反观那些“一碰就孕”的女生，通常都有这几大好习惯，快看你中几个？

作息规律

易孕指数：★★★★★

一般情况下来说，作息规律的女性，身体往往会比较健康，子宫环境良好，经期也会很规律。

现在很多年轻人习惯熬夜，除了工作之外，还要刷手机刷游戏追剧看小说，每次都熬到凌晨，身体也会变得异常疲惫。

这一条现代的年轻人很难做到，因此怀孕自然也会变得“困难重重”。

相反，那些作息比较规律，自控能力强的女性，身体健康，激素平稳，往往会是易孕体质。

饮食健康

易孕指数：★★★★

烧烤啤酒小龙虾，火锅披萨和奶茶，现代人的物质条件实在是太丰富了！动不动出去聚餐吃个烧烤，宅在家里就是点个外卖，有多长时间没吃过“青菜叶子”，没自己做过一顿饭了？

一些人之所以受孕困难，很大一部分原因就是饮食不健康导致的，相反，那些饮食比较健康的女性，往往是比较容易受孕的。

易孕指数：★★★

其实怀孕有时候也和心情有很大的关系，一般情况下来说，心境平和的女性，精神状态也会很积极乐观，往往怀孕会更容易一些。

所以，如果想要自己成为一个易孕体质，努力保持一个良好的心态，学会合理发泄自己的情绪，做到这一点很重要。

易孕指数：★★★✰

你平时是一个热爱运动的人吗？如果一个女生每天宅在家里或者是只知道蹲在办公室里，势必会很大程度上影响身体健康，从而影响怀孕。

相反，那些比较热爱运动的女性，闲不住的女性，身体素质会更好，健康状况也是极佳的，往往会比较容易受孕。所以，如果想增加自己受孕的可能性，那就动起来吧。

纵观那些“碰一次就孕”的女生，往往会有上述这几点好习惯，快看看你中了几个？

不要总是抱怨自己怀孕困难了，凡事都有个原因，反思一下自己平时的生活习惯，作息状况，再观察一下自己最近的心情和运动状况，可能就会找到答案了。