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7月29日，孕妈奚梦瑶，分享了一篇瑜伽怀孕期间的经历帖。可以看出，孕中期，她非常注重自己的身材管理，从不懈怠。
在帖子中，奚梦瑶还提到，在生下儿子何广燊，的时候，因为缺乏经验，在家卧床休息，导致体重突然增加了35磅，甚至后来的瘦身运动也收效甚微，所以她在怀孩子的时候就吸取了教训，现在她会保持适当的运动频率，让自己的身体处于更健康的状态。
奚梦瑶还特别提到，自从练习瑜伽，以来，他一直受益匪浅。在增加运动量和学会呼吸后，法，的身体不适也明显减轻了，甚至在孕期练习瑜伽也能改善功能。我儿子怀孕的时候，长高了两厘米。怀孕期间，他已经通过中期锻炼长高了。真的很神奇。由此可见，瑜伽在怀孕期间不仅可以减肥，还可以很好地调整自己的姿势，可谓好处多多。
很多网友也和评论区的奚梦瑶交流了自己的想法有网友问了奚梦瑶怀孕期间可以保持身材不变的秘密。奚梦瑶坦言自己比较胖，目前血糖指数偏高，为了肚子里宝宝的健康，一定要严格控制饮食。
在另一位粉丝的评论中，奚梦瑶还透露自己在怀孕期间胖了十磅，但正如网友评论的那样，胖胖的小明依然迷人美丽，当之无愧是一名正经的超模。
此外，有网友分享了自己在评论区，的经历，声称怀孕中期的奚梦瑶，身材比例如此完美，手脚纤细，只有肚子有凸起的迹象，这让普通人真的感到尴尬。奚梦瑶后来回答说，他和其他人一直在努力减轻肿胀，但不幸的是，效果甚微，大家被鼓励一起加油。
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如此说来，小明也深陷四肢浮肿的困扰中，也在想方设法的攻克这个难题，看来明星与普通人在怀孕生产这方面没有壁垒，大家同样会经受诸多的困扰与麻烦。
在怀上二胎之后，孕早期的奚梦瑶一直没有离开工作领域，继续拍广告接代言，时不时现身参加活动，平日里也会与网友分享一些自己总结的孕期小贴士，而到了孕中期奚梦瑶就暂停工作开始养胎，身体也随着胎儿一天天长大而出现各种问题，除了早期呕吐严重外，之前也曾喝中药调理，如今又患上高血糖，确实比较辛苦。
好在如今奚梦瑶身边有老公何猷君的贴心陪伴，近日，何猷君的曝光度也增加了不少，频频有路人在街上偶遇。
前两日有网友便晒出了自己与何猷君的同框合影，据该网友叙述，当时的她下楼碰到了何猷君，一下子想不起来对方的名字，于是便试探性的询问对方是不是奚梦瑶的老公，何猷君则颇为腼腆的回应“是”，而后网友觉得自己的询问方式有点冒犯，询问何猷君被说成是奚梦瑶的老公，会不会不开心，何猷君依旧面露腼腆的回应道：“不会”。
可见私下的何猷君的确亲和温善，毫无明星架子，被叫奚梦瑶的老公一点不介意，该网友也声称何猷君本人看上青春冻龄，皮肤很好，整个人看上去俊朗清秀，两人还特意合影留念，何猷君还配合网友对着镜头开心比耶，看上去心情属实不错。
此前，有网友也偶遇到何猷君陪奚梦瑶做产检的场景，何猷君着实是体贴入微，心思细腻，不难看出，小两口已经为迎接新成员做足了准备，就让我们一同翘首以盼喜讯的传来吧！
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