随着孕晚期的到来,孕妈妈已经迫不及待的等着宝宝的到来了,这时大多数的孕妈妈都会问同样一个问题,“宝宝入盆了吗?”
入盆?咋听这个词是不是觉得很奇特,其实不然,入盆是胎宝宝准备分娩时的一个状态,形容得非常生动且准确。
入盆的含义
入盆,是指胎儿会在羊水和胎膜的包围中,胎儿的先露部(胎位正的是头)往下、臀朝上、下颏部贴近胸壁、脊柱略微向前弯,四肢呈屈曲状交叉在胸前的姿势,通过母体的骨盆入口,进入骨盆腔,头部位置固定,等待时机准备出生。
入盆的时间
入盆时间有早有晚,一般来说,初产妇是在分娩前的1~2周入盆,经产妇多是在临产后才入盆,经产妇比初产妇时间要晚些,但也有部分孕妈妈早在34周胎宝宝就入盆了。
每位孕妈妈的入盆时间都不一样,跟体质、生活习惯、胎儿位置有关系。如果长时间窝在床上沙发上看电视看手机,或者长时间坐着工作,就可能导致胎儿入盆时间推迟。
入盆的感觉
入盆只是一个暂时的状态,并不意味着马上就要分娩,早入盆也不意味着会早产。
胎儿入盆是有征兆的,孕妈妈会感觉:
1. 胎儿下坠会刺激阴部和其他生殖器官,阴部会有些许疼痛感,阴道分泌物增多。
2.胃和心脏的压迫感有减轻,呼吸也顺畅了些,胃口也变好了;
3.下降的子宫会压迫膀胱,尿频的症状会更明显,但没有尿痛和尿血;
4.胎儿往下降,腹部形状有变化,腹部凸出部分有减轻,从镜子里面看,肚子形状从一个浑圆的西瓜变成了一个柚子。
5.宝宝胎头入盆后,对耻骨联合也有压迫,有些孕妈妈会感觉耻骨疼痛非常明显。
胎宝宝入盆孕妈妈会感觉一系列的变化,但每个孕妈的感觉不一定都相同,孕妈妈不要紧张。
当宝宝入盆后,孕妈妈要注意:
1、多多休息,不要太劳累,不要搬重物
2、当发现胎宝宝入盆以后一定要定期产检;
3、每天要用温水清洁私密部位
4、把证件和待产包准备好,如果出现有规律性的宫缩、见红、破水,要立马去医院;
相对的,如果胎儿迟迟不入盆,可以适当增加一些活动,比如散步,散步可以松弛骨盆韧带,帮助胎宝宝入盆,可以早晚走30分钟,不要去人多车多的地方,注意周围环境,不要摔跤。
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