以前的人们都认为怀不上全是因为女人，但是随着现在各种科学理念的传播，大家都知道怀孕这事不仅取决于女人，更取决于男人；只有男人能够提供优质的“小蝌蚪”，才能成功和女人的“卵细胞”结合受孕。

我们都知道，女人直到绝经停止排卵的那一刻丧失生育能力，而男人能够具有生育能力的时间就更久了，甚至之前有个老来得子的案例，主人公已经95岁了。那么，为什么有的男性更容易让女性怀孕，而有的却迟迟不能呢？其实主要取决于男人是否具有这三大特征。

一、生育能力强的男性的三大特征

1、年龄处于30~35岁间

在这个年龄段的男性，各项身体机能都比较成熟，最容易产生优质的“小蝌蚪”，让女性怀孕的几率自然就更大了。

2、生活方式健康

现在的年轻男性，很多都喜欢抽烟、喝酒、熬夜，但是这样不仅会对自己的身体健康造成影响，还会影响受孕能力。

相反，有些男性很自律，生活方式健康有序，那么他们的身体状态也会更好。身体状态更好的男性自然也更容易产生优质“小蝌蚪”，从而更容易让女性怀孕。

3、身体素质好

有些男性爱好就是喝酒，没事就和好友相聚喝酒，这样长期下去，收获的也只有啤酒肚和虚弱的身体；而有些男性喜欢打篮球和健身，他们自然也会拥有强壮的体魄。身体素质好了，产出的“小蝌蚪”数量以及质量自然也会更高，那么这样的男性让女性怀孕的概率就会更高。

二、想要宝宝的男性应该如何做？

1、调整自己的状态

一个健康的身体是备孕的第一步。如果想要宝宝，那么肯定不能再放纵的抽烟喝酒了，不然备孕困难，对宝宝的影响也是很大的。因此，男性朋友们应该调整自己的生活状态，早睡早起、少吃油炸食品，让自己回归到健康的生活中。

2、加强身体锻炼

想要宝宝就要保证自己可以产生优质的“小蝌蚪”，那就得加强锻炼以提高身体素质；这样的话，产生的“小蝌蚪”质量更高，自然也会提高受孕几率。

最后要提醒的是，如果女性迟迟没有受孕成功，夫妻俩也不要过于着急，保持好心态，多运动，两个人都能够拥有一个健康的身体，提高受孕率，这样生出来的宝宝也会更健康！