每位妈妈将宝宝生下来后都希望可以快点长大，当然，每个孩子在不同个时间段都会又不同的“本事”就像我们说的“三翻六坐九爬”这就很好的说明了。也就是说宝宝在3个月后就会翻身了。但是并不是所有的宝宝3个月都会翻身，有的宝宝比较晚，可能在5个月大的时候才会翻身，还有的宝宝甚至都跳过翻身。其实如果宝宝到了4个月还不会翻身，宝妈可以训练宝宝翻身的。下面糖糕妈妈就为大家介绍三种方法，一起看看吧，希望可以帮助各位宝妈。

翻身对于宝宝来说有什么作用呢？

翻身对于宝宝来说是一个大动作发育的里程碑，在抬头、挺胸的大动作发育成熟以后，宝宝开始尝试翻身，这意味着宝宝可以换一个角度看世界了。宝宝学会翻身之前，他们大部分时间都是躺着的，看到的最多的就是索然无味的天花板，但是宝宝学会翻身以后，他们可以侧着身或者趴着看周围，以前的世界一下子丰富起来，他开心地发现原来通过自己的努力，可以认识到这么多的新生事物，于是会更努力的练习。同时，翻身还可以锻炼宝宝的头颈、四肢部位的骨骼和肌群的力量，为以后的大肢体动作，比如坐、爬、站、走、跑、跳等等鉴定了了坚定的基础。

下面淘妈介绍四种方法，希望可以帮到大家。

转身法

选择这种方法的话，可以让宝宝仰卧在床上，然后爸爸妈妈分别站在孩子的两侧。这时父母可以拿着颜色鲜艳的或者是能发出声音的玩具去吸引宝宝的注意力，引导宝宝从仰卧翻至侧卧。如果这样宝宝还是有困难的话，那么妈妈可以在宝宝平躺的时候用一只手撑着孩子的肩膀，然后慢慢抬高。但是这样的动作只需在宝宝身体翻转到一半的时候就恢复平躺，多练几次的话宝宝就慢慢会翻身了。

引诱法

父母可以帮宝宝翻身，我们要运用好玩具的作用，宝爸宝妈帮助宝宝翻身，没有太多的好处，除了引诱宝宝，郑老师还有其他的方法，这个方法对宝宝解决翻身的问题，也很有效。

创造一个安全的空间

在宝宝学习翻身的时候，首先要给宝宝创造一个安全的空间。要知道宝宝翻身时很容易发生意外，比如床上没有床栏，家长不在身边的时候，宝宝可能会翻着翻着就翻到地上了。为了保证宝宝的安全，家长可以给宝宝创造一个安全的环境，比如给床按上床栏，在地上铺上厚厚的垫子，宝宝活动的地方保持干净整洁，不要放一些杂物，零食，塑料袋，以及热水瓶之类可能会发生意外的东西。

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