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当女人怀孕之后会随着腹中胎儿不断增长，孕妈的肚子会慢慢的突出，身体会变得越来越笨重。整个孕期孕妈都需要格外的注意自己的一举一动，避免影响到胎儿的发育。在宝宝出生之前，妈妈不可以掉以轻心，时刻关注自己的身体状况，避免意外情况的发生。尤其是到了怀孕晚期的时候，孕妇的行动非常不方便，这个时候就需要格外注意自己身体的4个部位。
2、胸部。到了怀孕后期的时候，由于身体的负担越来越重，很多宝妈的行为就会变得越来越笨拙。由于体内激素的变化，很多孕妇的胸部在不断增大。为了自己的舒适，很多人都会选择不穿内衣，但是如果在怀孕期间不穿内衣的话，就比较容易出现胸部变形的问题。如果穿内衣就挑选那些带钢圈聚拢效果比较好的，可能会容易出现乳腺堵塞的情况，所以在挑选内衣的时候尽量选择没有钢圈，而且透气性比较好的内衣。
3、腿部。很多孕妈因为身体比较笨重就选择，经常坐着不动，但是这种行为比较容易导致体内血液流通不畅。会让自己的腿部出现水肿的情况，而且时间长了可能还会引发腿部疾病。所以妈妈不要不以为然，在自己身体条件可以承受的范围内尽量适当的走动，这样不仅可以有利于缓解水肿的状况，还比较有利于腹中胎儿的发育。
4、脚部。如果说经常坐的不主动也不活动，除了会让腿部出现浮肿的情况之外，脚步也比较容易出现水肿的情况。还能引发脚部水肿的状况非常严重，走起来都会非常的不方便，所以怀孕期间还是要保持适当的活动，经常用水泡泡脚，帮助促进血液的循环，有效的改善这种状况。
在整个孕期孕妈都需要格外注意，虽然是非常辛苦，但是当你看到宝宝健康出生的时候，你会觉得所有的辛苦都值得。
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