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在女性怀孕之后，都会避免不了的去医院进行产检，但是往往这个时候就会被告知胎儿畸形的情况，这让很多准妈妈都很难过，那么有什么办法可以避免出现胎儿畸形的情况呢？让我们来看看吧！以下几种致畸的物质准妈妈一定要远离：
①随着社会的发展，越来越多的环境也出现了被污染的情况，而对于准妈妈来说，这些物质就是很容易导致胎儿出现畸形情况的因素。除此之外，准妈妈在孕早期的时候如果接触一些含化学剂的药物也会很容易导致胎宝宝出现畸形的情况，所以各位准妈妈如果需要服药的时候就要向医生咨询好在用药。
②相信如今的女性都知道在孕早期要补充叶酸，但是却不知道补充叶酸是要在备孕的时候就要开始服用，这样才能有效地避免胎宝宝出现畸形的情况。
③另外，准妈妈在孕期内抽烟喝酒同样也会影响到胎宝宝的健康发育。香烟中含有的尼古丁会降低性激素的分泌量，如果丈夫长期吸烟的话就会使妻子受孕的几率大大降低。而且女性吸烟的话就会影响到自身的受孕情况。而酒精则会引起胎宝宝出现畸形的几率大大提高，甚至还会影响到宝宝的智力发育。
④在胎宝宝发育的前三个月内，身体的各个部位都开始发育，但是如果在此过程中受到了药物的干扰，就会很容易造成胎儿器官畸形。
⑤对胎儿发育产生不良影响的，还有化妆品中的化学物质。这些成分在被准妈妈的皮肤和黏膜吸收后，就会逐渐进入到胎儿血循环，从而影响到胎儿的正常发育。
⑥其次，患有糖尿病的准妈妈也会影响胎宝宝的正常发育。
⑦准妈妈在孕期内经常生气或者是情绪紧张的时候也会影响到宝宝的发育，一般会造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。所以准妈妈一定要学会调整自己的心态，以确保宝宝能够健康发育。
⑧对于高龄孕妈来说，胎儿出现畸形的情况也会很常见，因为当女性的年龄大了之后，卵子的质量就会下降，从而影响到胎宝宝的发育。
准妈妈需要从以下方面入手来降低胎宝宝出现畸形的情况：
【1、服用叶酸补充剂】
在准妈妈开始备孕的时候就可以补充叶片，因为叶酸不足的话很可能会引起宝宝神经中枢的缺陷，但是也需要控制补充叶酸的量，一般每天食入的量控制在400微克就足够了。
【2、在受孕之前先咨询医生】
为了宝宝能够在妈妈的肚子里健康的发育，准妈妈需要在备孕前去医院进行检查。
【3、寻求遗传咨询】
如果有遗传病的备孕夫妇一定要去医院咨询医生遗传的几率，避免遗传到胎宝宝身上。
【4、病毒检测，预防感染】
在怀孕期间，特别是孕晚期的时候，准妈妈一定要提防细菌的感染，在家时一定要时常进行通风，最好可以去免疫注射，这是最好的预防方法。
【5、戒酒】
想要避免胎宝宝出现畸形就一定要戒酒，因为酒精很容易引起胎宝宝出现智力发育的问题。
【6、戒烟，并且要避免二手烟】
有的时候吸入二手烟比吸烟更容易使胎宝宝畸形，所以准妈妈在孕期内定要避开有二手烟的环境。
【7、避免空气污染】
越来越多的胎宝宝畸形是由化学物质所引起的，所以准妈妈一定要避免去一些环境质量差的地方，而且如果碰上房子装修的话，准妈妈也要尽量少去，去的时候也要做好防护措施。
引起胎儿畸形的原因很多，所以准妈妈一定要尽自己最大的努力去避免让胎宝宝出现畸形的情况，一定要做好产期检查，时刻监察着胎宝宝的健康情况，这样才能确保胎宝宝能健康发育。
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