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有人说母乳就是母亲白色的血液，有人说世界上最极致的口味，永远是母亲的味道……母乳是为宝宝定制的独家配方，丰富的免疫球蛋白，乳铁蛋白增强了宝宝的抵抗力，乳清、生化酶的存在更易于宝宝消化吸收。
每年8月1-7日是世界母乳喂养周，今年的主题为《母乳喂养促进，健康教育先行》。今天，重庆两江二院（中医院）妇产科的专家，来和大家聊聊母乳喂养。
母乳喂养的开始及持续时间
世界卫生组织与联合国儿童基金会给全球母亲的建议：出生后的第一小时内开始母乳喂养；出生至6个月内纯母乳喂养（不必要喂水）；6个月之后添加适当辅食，持续母乳喂养至2岁或2岁以上。
母乳喂养对宝妈的好处
1.有利于妈妈的子宫恢复，可以减少产后出血的发生概率。
2.可以降低妈妈发生乳腺癌、卵巢癌的概率。
3.母乳喂养过程中，妈妈要消耗大量的体力和热量，所以喂母乳对于产后控制体重也有帮助。
4.有利于促进母子感情，让妈妈和宝宝相处的更好，让宝宝更加依赖妈妈。
另外，母乳是宝宝最好的食物，因其营养全面、丰富，也是最卫生、最经济的食物。建议所有的新手妈妈，如果没有特殊情况，尽量坚持母乳喂养至宝宝一岁，甚至两岁。
母乳喂养对宝宝的好处
1.营养。母乳是液体黄金，含有最天然的营养成分，母乳成分视婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求。
2.免疫保护。母乳能保护婴儿免受腹泻、中耳炎等感染性疾病的侵袭，能够预防过敏性的疾病，如哮喘、湿疹；能够预防肥胖、高血压等慢性病，对于早产儿可降低晚发性败血症、坏死性小肠结肠炎、慢性肺病、早产儿视网膜病变等相关疾病的发生率。
3.肠道保护。促进胃肠道运动功能的成熟，诱导消化酶分泌，提高肠道喂养耐受性。
4.促进发育，促进视力、脑细胞和智力的发育。母乳喂养宝宝的认知行为发育评分更高，吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用，对牙床及脸部肌肉的发育也有好处。
5.情感。母乳喂养可以增加母婴的感情，可以为婴儿的情商奠定基础。
母乳喂养的方法与姿势
1.要让孩子紧贴母亲，让孩子的头颈臀保持一条直线，面部对乳房，鼻尖对着乳头。
2.母亲的手指要呈C形状来托住乳房，四指并笼放在乳房的下方，拇指放在乳房的上方，轻轻压住乳房的上部。
3.让宝宝的嘴巴张大、下唇外翻，含住大部分的乳头和乳晕，舌头舌勺状含住乳晕和乳头的大部分，这时候可以充分吸吮母亲的乳汁。
母乳是母爱传递的重要纽带，是妈妈给宝宝的珍贵礼物。重庆两江二院（中医院）妇产科可为您提供母乳喂养指导及产后康复治疗，如有需要，欢迎至我院一楼妇产科门诊咨询、就诊，医护人员将竭诚为您服务！
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