各月龄婴儿奶量标准及正确喂养方法

      婴儿喂奶量的标准取决于婴儿的月龄及体重变化,不同月龄的婴儿吃奶量自然各不相同,例如一些刚出生的婴儿,体重大小不一,吃奶的量也会略有变化,之后会根据个人消化的能力体重增长的情况,逐渐增加奶的摄入量。下面具体来看看不同年龄段婴儿的吃奶量。


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一、婴儿喂奶量标准


1、新生婴儿吃奶量


刚出生的新生婴儿吃奶的量应该根据体重来进行调配,一般每次30~60ml,每天6~8次。之后可以根据消化和体重的增长情况,慢慢的逐步增减奶量,直到婴儿满月时,每次喂奶量应该在90~120ml,喂养的次数可以慢慢减少。


2、一个月婴儿奶量


当婴儿足月时,是应该按需喂养的,就是婴儿能吃多少就喂多少。这时候的婴儿在两次喂奶之间会感到很满足,通常会安静的睡3~4各小时,如果没有吃饱的婴儿在这期间会哭闹。一般每天喂6~7次奶,每次间隔3~4各小时,每餐应该吃80~120ml左右的奶,最多可以吃到150ml。


3、当婴儿2~3个月时的喂奶量应该增加到150~200ml,每天喂5~6次,每次应间隔4小时左右。


4、3~6个月的婴儿可以按照2~3个月的婴儿喂养量进行喂养。直到5~6个月时,可以增加奶量至200~250ml,但需要注意的是每天吃奶的总量不能超过1000ml,每餐奶量不能超过250ml,婴儿在4~6个月时,应该适当的在吃奶前添加一些辅食。


5、6~9个月的婴儿每次吃奶量应该200~250ml,每隔4小时喂一次奶,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐以辅食代替一餐奶。


家长们在给宝宝喂奶时,不必严格按照说明书上标注的奶量强行让宝宝吃奶,这样强迫喂养会有可能导致宝宝厌奶,可以用另外的一些办法改善宝宝厌奶的情况。


二、用奶瓶喂奶的正确方法


给宝宝喂奶都会用到奶瓶,在奶瓶的选购、奶瓶的消毒之后,父母有必要知道如何用奶瓶喂奶才是正确的做法。用奶瓶给宝宝喂奶需要掌握很多方法。在用奶瓶给宝宝喂奶之前,须先洗净双手,取出消毒好的奶瓶、奶嘴,注意奶嘴不要随意放置,应竖直向上,一定不要弄脏奶嘴。


按照配方奶包装上的说明,将适量40 ~ 50℃的温开水倒入奶瓶内。将调好的奶倒入奶瓶,紧握奶瓶,左右晃动让奶粉慢慢融化(如果上下晃动将产生泡沫,宝宝吃到的头几口会是气泡),装上奶嘴,把瓶身倒过来,先看看流速是否合适。0 ~ 6 个月宝宝奶流速判断标准如下:奶水的流速以奶瓶倒置时,奶水能一滴一滴连续滴出为宜,一般以1滴/秒为标准。拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜,滴几滴奶液在手背上,试试温度,感觉不烫即可。

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选择舒适的坐姿坐稳,一只手把宝宝抱在怀中,让宝宝上身靠在你肘弯里,你的手臂托住宝宝的臀部,宝宝整个身体约呈45度倾斜;另一只手拿奶瓶,用奶嘴轻触宝宝口唇,宝宝即会张嘴含住,开始吸吮。


宝宝开始吃奶后要注意,奶瓶的倾斜角度要适当,让奶液充满整个奶嘴,避免宝宝吸入过多空气。如果奶嘴被宝宝吸瘪,可以慢慢将奶嘴拿出来,让空气进入奶瓶,奶嘴即可恢复原样,否则可以把奶嘴罩拧开,放进空气再盖紧即可。


注意宝宝吸吮的情况,如果吞咽过急,可能奶嘴孔过大,如果吸了半天奶量也未见减少多少,就可能是奶嘴孔过小,宝宝吸奶很费力。不要把尚不会坐的宝宝放在床上,让他独自躺着用奶瓶吃奶,而大人长时间离开,这样会非常危险的,宝宝可能会呛奶,甚至引起窒息。吃过奶后,轻轻而果断地移去奶瓶,以防孩子吸入空气,这时孩子也会放开奶瓶。


给宝宝喂完奶后,不能马上让宝宝躺下,应该先把宝宝竖直抱起,靠在肩头,轻拍宝宝后背,让他打个嗝,排出胃里的空气,以避免宝宝吐奶。


儿科医师建议,一岁左右要完全丢掉奶瓶,到十八个月时绝不能再用。十二个月习惯用杯子喝牛奶和水,用勺子或手吃食物,十五个月时控制能力将更好。


三、母乳喂养的正确方法


给新生宝宝喂奶,对新手妈妈来说是一项极大的挑战。为了让新手妈妈少走弯路,下面介绍一些喂奶的方法:


1.喂奶姿势要正确。


新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶,只要感到身体轻松、舒适即可。喂奶姿势准备好后,妈妈应该把宝宝放在自己的腿上,托起宝宝的小屁股,让宝宝的脸靠着妈妈的胸部,下颌紧贴妈妈的乳房,妈妈用手掌托起整个乳房,先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤,当宝宝张开嘴时,顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里,保证宝宝能够充分含住妈妈的乳头。喂奶时,妈妈应该一边喂奶一边用手指按压乳房,便于宝宝吮吸,也防止宝宝鼻子被堵住,还能避免乳头破裂。


如果小宝宝衔不住妈妈的乳头,千万不能硬把宝宝的头部往乳房上靠,以免宝宝的鼻子被堵住而无法吃奶。最好的方法是让宝宝仰着头吃奶,下颌贴近乳房,前额和鼻子尽量远离乳房,以保证宝宝食管畅通,更有利于呼吸和进食,也有利于宝宝牙齿发育。


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2.乳房保持排空。


每次给宝宝喂奶,应该两只乳房轮流喂。如果乳汁量很大,宝宝每次吃一侧乳房就能满足,等下次喂奶时,可先喂另一侧乳房,使每个乳房都有排空的机会。这对刺激乳汁分泌很有益处。但一般情况,一侧乳房的乳汁往往不能满足宝宝的需要,因此,每次喂奶两侧乳房都要喂。如果这次喂奶先喂的是左侧乳房,那么下次就应该先喂右侧乳房。而且,每次喂奶尽量保证一侧乳房完全排空,这样才能保证妈妈不断泌乳,保证母乳供应。


当确定宝宝吃饱了,但乳房里还有乳汁,要用吸奶器吸出来,让乳房彻底排空。


温馨提示


1.产后第1天,妈妈身体虚弱或伤口疼痛,可采用侧卧位喂奶。


2.不要用延长喂奶间隔的方法攒积乳汁,这样不仅不会增加乳汁分泌,还会使乳汁越来越少,因为这种做法与泌乳机制相悖。只有宝宝经常吮吸,乳汁才能分泌越来越旺盛。


3.宝宝刚出生,吸吮能力较弱,往往吃上几口就睡着了。此时,妈妈可用乳头刺激宝宝嘴唇,或捏捏他的小鼻子,或提提他的小耳朵,弄醒宝宝,尽量让宝宝多吸吮乳房,以刺激乳汁分泌。


4.如果宝宝吃足后还含着乳头不放,不要强行拉出,可以用手指轻轻按压一下宝宝的两颊,宝宝就会松开乳头。


5.妈妈不要经常躺着给宝宝喂奶,这样会影响宝宝下颌骨发育,日后甚至可能引起畸形。

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夜间给宝宝喂奶要注意以下几点。


1).不要让宝宝含着乳头睡着了,否则不但影响宝宝的睡眠,还可能导致妈妈睡熟后乳房压着宝宝的鼻子,导致宝宝窒息,甚至死亡。


2).即使夜间,最好也在情形状态下喂奶,既可避免意外,还能培养宝宝良好的吃奶习惯。


3).如果宝宝夜间睡得很熟,可以不要在固定的喂奶时间叫醒宝宝,适当延长喂奶时间。


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