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没当妈之前，生活重心围绕的全都是工作和自己，当妈之后，重心就偏向了宝宝。
上周五门诊上，可可妈抱着孩子来看诊，检查间隙，可可妈问我：
“章医生，我家宝宝注意力好像不太集中，无论是吃奶瓶还是玩玩具，都有点心不在焉的状态，一会要吃奶，一会又要玩这个，要那个？是不是有多动症的倾向啊？”
其实呢，关于这个问题，很多妈妈都曾问过我“宝宝注意力不集中，是不是多动症啊？”
我想跟妈妈说的是“每一位宝宝的个性都不同，有的宝宝喜欢安静，有的宝宝活泼好动，自然就比较喜欢探索新事物.
妈妈的关注点不应该放在【宝宝是否有多动症】,而是根据宝宝的个性，给宝宝提供适合他的成长环境。”
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什么是多动症？
多动症又被称为注意缺陷多动障碍（ADHD），是一种儿童青少年时期常见的神经发育障碍性疾病。
其特征主要表现为注意力不集中，多动，冲动，同时伴随认知，行为和情感等方面的偏离。
严重影响儿童青少年的学业和情绪发展，对家庭关系，伙伴关系和社会功能建立产生持久的影响。
通常在孩子6岁以后才考虑，且要去医院做一系列的评估才能确诊。
所以学龄前的宝宝，出现专注力不集中，活泼好动的情况时，妈妈不要着急。
更不要盲目的认为宝宝就是多动症，去找机构训练宝宝的感觉统合或者是专注力，这样做是不对的。
妈妈要明白，宝宝专注力不够集中，这不是发育问题，也不是心理问题，关键点在于宝宝玩游戏的程度。
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宝宝的游戏程度分为4级
第一级：简单玩。比如宝宝把所有的积木放在收纳箱中，或者从收纳箱中取出来。还有就是会吹泡泡。
第二级：放在一起玩；比如用积木搭房子；拼小车；
第三级：初级假想游戏；所谓假想游戏，就是利用一些相似或者可以借代的物品，模仿一些真实的场景。
比如喂玩偶或者玩具吃东西。把玩偶放入玩具车或者是积木搭建的小房里；
第四级：高级假想游戏；这时候就是锻炼宝宝想象力的时候 ，宝宝可以随意扮演一个公仔角色，模仿公仔说话，玩耍等一系列动作。
这4级游戏，如果妈妈把每一级游戏都示范给宝宝看了，那么宝宝就会模仿，进而玩出很多花样来。
在玩的这个过程中，宝宝的专注力就能得到训练。因为他感兴趣，喜欢，所以就会花时间去探索。
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如何培养宝宝的专注力？
宝宝出生没多久，他对身边的事物是比较好奇的，所以会出现一些左顾右盼，注意力不集中的现象，妈妈可以不用担心。
因为随着宝宝认知能力的提升，慢慢的注意力就会集中，妈妈只需要做的就是鼓励宝宝训练专注力。
从玩具入手，训练专注力提升
个性活泼，好动的宝宝喜欢玩，那么妈妈不妨从玩具入手。
先准备一些适合宝宝年龄段的玩具，让宝宝自己去挑喜欢，感兴趣的。（只能挑一种玩）
其次在玩的过程中，妈妈可以做些引导，增加游戏的趣味性。
顺便可以放一段音乐，避免外界干扰，这样可以更好的训练宝宝的专注力。
值得注意的是：在宝宝玩游戏的过程中，妈妈不要过多的去引导，而是放手让宝宝独自玩，妈妈在一旁观察就好。
若宝宝需要你的帮助，这时候再给予一些引导。
可能很多妈妈不明白，为什么要这样做？
其实原因很简单!妈妈太聪明了，宝宝玩游戏就很无聊，一直跟着妈妈的思路再走，也获得不了成就感。
所以他就不再喜欢玩游戏，这样就不利于专注力的提升。
相反，妈妈不要过多的去干预宝宝玩游戏，而是鼓励宝宝积极探索，那么宝宝就很享受玩游戏的过程！
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