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怀孕以后，孕妇不仅日常生活要格外注意，就连饮食都要特别准备，有些时候稍微吃错一点东西就有可能出现腹痛，紧接着有胎儿流产的危险。其实胎儿非常的脆弱，稍有不注意都会伤害到胎儿的身体。尤其是在怀孕期间，当孕妇遇到这3种食物，能不吃还是别吃了，会影响胎儿发育！
1、杏仁桃仁
杏仁和桃仁确实补呀，平日里咱们都可以拿来当小零食小坚果啃啃，也算是给身体补补杂粮了。但是呢，杏仁和桃仁却不适合给孕妇吃，主要是因为这两种坚果仁里含有一些毒素，孕妇的体质偏弱，外加还怀着一个体质更弱的宝宝呢。
长时间这种毒素无法排出就会沉浸在胎儿体内，对胎儿造成不可挽回的伤害，尤其是苦杏仁，那毒素相当厉害，严重点还会导致孕妇流产呢！
还有也要分清楚是桃仁，不是核桃仁，两者是有差距的！
2、发芽的土豆
平日里咱们都爱上菜市场买几个土豆回家炒酸辣土豆丝，下饭又好吃。但有时候买多几个土豆了，就会搁家放着也想不到扔掉。放着放着就发芽了，等着哪天发现再拿出来洗干净继续炒。
土豆中含有丰富的蛋白质，不仅可以当减脂餐，还能够增加饱腹感，蛮好的东西。但对于孕妇来说，吃发芽的土豆等同于给宝宝吃有毒的土豆。土豆发芽后会产生一种毒素，这种毒素会直接影响胎儿的智力发育，严重点还会让胎儿出现畸形情况。
所以说，遇到土豆发芽了，能不吃还是别吃了，不仅是孕妇，咱们常人也是一样。
3、番薯皮
番薯好啊，多吃润肠还通便，对孕妇也有很多好处，专治便秘呢！最关键的是，吃番薯还能够增加饱腹感，还不会发胖，所以番薯深受孕妇的喜爱。
但有些时候，吃番薯的时候也要注意一个问题，就是尽量别吃番薯皮，哪怕是洗得再干净蒸熟了也还是别吃皮！主要是因为番薯经常生长在地下，见不到阳光紫外线，土里有些细菌杂物容易沾染到番薯皮上，甚至有些农药还会残留在上面，孕妇一旦不小心食入进去了，对胎儿的伤害可就大了！
所以说，孕妇在选择吃番薯的时候，尽量是把皮先给削干净！
最后说一下，这3种常见的食物，孕妇一定要注意，为了胎儿发育好，不要再吃了。
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