别再吓唬孕妇了,这3件事在孕期是可以做的,对胎儿没多大影响

女性在怀孕之后,总会有人在耳边不停地说,这不能做,那不能做。虽然听起来也都是为孕妇好,但是听的次数多了,孕妇难免会觉得有些烦。而且别人说的这些所谓的禁忌,其实也没有那么严格,孕妇也没有那么娇气。像这3件事,孕妇就可以做,不会影响到胎儿的。

别再吓唬孕妇了,这3件事在孕期是可以做的,对胎儿没多大影响


孕妇要远离手机

这条“禁忌”相信很多孕妈都听说过吧,之所以让大家少玩手机,主要是怕手机辐射影响胎宝宝健康。然而事实上,手机带来的辐射少之又少,对宝宝的影响没有多大。

再者说,现在手机已经融入大家生活了,真让一个人几个月不碰手机,还是一件比较痛苦的事。所以孕期是可以正常用手机的,但建议大家减少玩手机的时间,更不能熬夜玩手机哦。

别再吓唬孕妇了,这3件事在孕期是可以做的,对胎儿没多大影响


不一定要保持左侧卧睡姿

很多孕妇到了怀孕中晚期后,肚子越来越大,在晚上睡觉时,就可能会感觉到很累。而且孕妇听说在孕期,保持左侧卧睡姿,有利于胎儿发育。即使这并不是说在孕期要一直保持左侧卧睡姿,如若只保持一个姿势,很容易造成孕妇身体不适,所以在睡觉时,大部分时间可以保持左侧卧睡姿,其他时间也可以调整睡姿。

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孕妇可以做家务

有些孕妇在怀孕后就变成了“一级保护动物”,家人什么都不让做,生怕伤害到胎儿。其实孕妇没有那么脆弱,除了怀孕早期需要多休息之外,孕妇是可以做家务的。当然只是做一些简单的家务,像扫地、擦桌子等等,重活就不要干了。这样适当的活动一下,对孕妇和胎儿都有好处。

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