8种催奶食物盘点,想要下奶快照着清单吃准没错
3糖糕mama 发布于 2024/05/14
现在随着优生优育,科学哺乳的知识普及,越来愈多的宝妈选择母乳喂养。但是因为每个人的体质不一样,所以很多宝妈在哺乳期会面临乳汁分泌不足的情况。想要促进乳汁分泌,宝妈可以多吃燕麦、菠菜、黑芝麻、莴笋、豌豆、木瓜、豆腐、花生等食物,这些食物有很好的催奶下奶效果。下面我们糖糕妈妈育儿网详...
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糖糕mama 发布于 2024/05/14
现在随着优生优育,科学哺乳的知识普及,越来愈多的宝妈选择母乳喂养。但是因为每个人的体质不一样,所以很多宝妈在哺乳期会面临乳汁分泌不足的情况。想要促进乳汁分泌,宝妈可以多吃燕麦、菠菜、黑芝麻、莴笋、豌豆、木瓜、豆腐、花生等食物,这些食物有很好的催奶下奶效果。下面我们糖糕妈妈育儿网详...
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