糖糕妈妈育儿网「产后康复」产后宝妈必备！简单易学的产后恢复操
9糖糕mama 发布于 2020/05/18
产后修复操能促进腹壁，避免腹壁皮肤过度松弛，预防尿失禁。根据新妈妈的情况及体质，运动量由小到大，循序渐进。可在产后２日开...
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产后恢复操要及时做，超过这个时间就很难恢复了！
4糖糕mama 发布于 2019/03/28
女性生小孩后，由于子宫增大，产后腹部赘肉会特别明显。这种“赘肉”不单单是脂肪的积累还有子宫增大...
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