糖糕妈妈育儿网
在很多人的印象中，孕妇就是"胖胖"的形象，而孕妇们生完娃之后，自然而然地也就发福了，这样的现象可谓常态。但是就有这么些孕妇，她们生完娃之后依然保持火辣的身材，令人羡慕不已。
昆凌3年剖2胎，当她晒出肚皮照，网友酸了
周杰伦日前发表了他的新歌"mojito"，无论是歌词还是旋律都是"甜到齁"，不难看出他和昆凌的婚后生活是十分甜蜜的。周杰伦的才气使得他拥有了很多粉丝，他身边佳人同样受到网友们的关注。
我们都知道，昆凌和周杰伦结婚后在3年间生下了2胎，并且还是剖腹产。剖腹产对于宝妈来说会留下不少疤痕，并且肚子上的赘肉也会随之留下，变得松松垮垮的。但是仔细看昆凌产后晒出的肚皮照，不仅没有丝毫的赘肉，也不见疤痕、妊娠纹的踪影，而是十分紧致，还能看得到一丝丝的马甲线。
虽说昆凌原本就是模特出身，保持身材对于她来说已经是家常便饭，但是能够在剖腹产2胎之后能这么迅速恢复原来的身材，实在是令人惊讶。
不少网友看到肚皮照后酸了，纷纷留言：
网友A：实在不敢相信自己的眼睛，她真的生过娃吗？
网友B：这是当妈的腰？我一个未婚的腰都比她粗。
网友C：果然自律的人生总是最美的。
为什么有的产妇生娃后可以"秒速"恢复身材？
虽说生娃后的宝妈们通常都比生娃前胖，胖着胖着宝妈们就不知不觉变成了"中年妇女"，加上要照顾娃，作息不规律，腰粗胯大基本上是生完娃后宝妈的标配身材了。
可有些宝妈生完娃后就进入了"恢复"的状态，不仅每天努力健身减去多余的脂肪，还注重各方面的保养。所以那些有毅力坚持"恢复"的宝妈们自然而然可以顺利恢复身材。总而言之，"秒速"恢复身材的宝妈们大多是很自律的。
宝妈们产后怎么做可以帮助恢复身材与颜值？
1、将作息调整
由于怀孕，宝妈们的作息变得不再规律，长期不规律的作息会让人发胖，这也是改变宝妈们身材的原因之一。所以说产后一定要将作息调整好，不仅仅是为了身材的恢复，也是为了宝妈们的身体着想。
2、合理锻炼
产后的宝妈们通常身子骨比较虚，所以不可一下子就进入强烈的减脂运动，要先多做恢复训练，比如产后瑜伽、拉伸之类的动作。等到恢复得差不多后，再进行进一步的运动，将多余的脂肪减掉。
3、多保养
在怀孕期间，由于各方面的因素，宝妈们的皮肤会变得粗糙，所以生娃后一定要多保养。可以多食用些有助于保养的食物，有条件的还可以咨询医生，有针对性地选择一些保健品。
说在最后的话
女性都有爱美之心，可是生娃多少会导致女性们的颜值有所下降，为了能够尽快恢复产前的身材和颜值，宝妈们还需要付出努力。
今日互动话题：你还有什么产后恢复的小窍门？欢迎在评论区留言交流！
未经允许不得转载：糖糕妈妈育儿网 » 昆凌3年剖2胎，当她晒出肚皮照，网友酸了：这是当妈的腰？