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生娃前后对比差异大，丈夫表示不敢相信，你当年可是校花呀
我们经常会看到一些女性在网上晒出自己产前产后的对比图。从照片中大家不难看出，好多妈妈们年轻时不仅长相清秀，皮肤白净细腻，而且打扮得也很时髦，可在有了孩子以后，宝妈们真是形象大跌，不仅身材走样，皮肤变差，也变得不再爱打扮，整体的形象和气质看起来与年轻时判若两人。
小静是90后的宝妈，上大学时的小静，身材苗条，长相漂亮，是学校公认的校花，从后面追她的男生非常多。
毕业后，小静结识了现在的丈夫，两人一见钟情，恋爱两年后，静与丈夫携手步入婚姻殿堂，然后在双方老人的催促下，静和丈夫有了宝宝。
怀孕期间，小静为了给肚子里的宝宝提供营养，经常吃很多食物，同时为了避免化妆品给宝宝带来的危害，静怀孕后就没有化妆过。
直到孕期结束，小静才平安生下儿子，作为母亲的幸福总是笼罩着宁静，她一直坚持母乳给儿子最好的爱。
有一天，小静带着儿子出去买东西的时候，看到了曾经的同事，于是她连忙上前打招呼，同事一下子惊呆了，并反应一笑逗小静，“好久不见，你现在很胖，我突然没注意到，”。
同事开玩笑说，小静很失落，回到家后小静看到了镜子里像大妈一样身材的自己，她也曾经不敢相信那么漂亮的自己会变成现在这样，我丈夫有时也开玩笑，这还是自己苦苦追来的校花吗？校花结婚后看起来也一样吗。
说话人无意中，听者有心，这句话让静更失了。
其实，很多女性在经历过怀孕分娩后，会遭遇身材肥胖、年轻女性当阿姨，这与许多因素有关，例如女性在怀孕期间随着胎儿的增大女性骨盆也逐渐扩大，女性腰围变粗，水桶腰也出现。
此外，妇女产后不能科学坐月子，长期不能恢复身体，再加上疲劳，女性的身体也会渐渐疲劳。
妇女为怀孕分娩而牺牲，这一点不容小觑。
那么，女性产后如何才能预防身体崩溃呢。
1、适时下定决心
分娩过程中，女性骨盆扩张，再加上宝宝出生长大的子宫需要恢复原状，但是女性的肚皮会突然松动，所以产后女性应该尽快上腹，因为束腹可以帮助扩张的骨盆和相关关节复位，同时挤压腹部可以让产后妈妈减少食量，避免过度进食。
2、继续训练
人们常说减肥要紧闭嘴巴，迈出脚步，产后妈妈要想恢复身体，只要身体允许，产后妈妈可以尽量锻炼，这样可以让身体燃烧脂肪，调整体内激素分泌水平，让产后妈妈尽快恢复到孕前状态。
3、注意休息
产后妈妈的身体很虚弱，她们需要多休息恢复身体，因此，作为一家人，比如宝爸要多承担家务，尽量照顾产后妈妈和宝宝，这样也能促进产后妈妈的身体恢复。
大家是怎么看待的呢
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