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女人是伟大的，承担着孕育后代的责任。当每个女人怀孕时，她最关心的是饮食。饮食营养搭配对胎儿的健康发育是至关重要的。事实上，准妈妈在怀孕期间吃的大多数东西都是健康的，不健康的食物很少。今天，我们一起来看看不适合怀孕的人食物，准妈妈嘴再馋，需禁吃的4种美食，嗦啰上榜，乱吃易流产。
1、嗦啰
嗦啰又叫田螺，田螺是水生的软体动物，可食部分含蛋白质高、脂肪低，且含有钙、磷、铁等矿物质，有清热利水、除湿解毒的功效，有助于缓解孕妇孕期水肿。但是田螺中含有寄生虫，尤其是生长环境差时，会携带更多的寄生虫和细菌，不易清洗干净，如果常食易引起食物中毒，同时也会通过胎盘影响胎儿的生长发育，甚至导致胎儿畸形，所以孕妇要少吃。
2、螃蟹
螃蟹含有蛋白质，微量元素，维生素A，有滋补作用，对皮肤的角化有帮助。而且螃蟹还有抗结核作用，对预防结核病有帮助。但孕妇最好不要吃螃蟹，尤其是孕早期的孕妇，更不要吃，可能会引起流产，对胎儿的发育也不利。作为孕妇，要时刻关心自身健康，避免因吃错食物影响到胎儿。
3、甲鱼肉
孕妇不能吃甲鱼。虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，可能会带来流产的风险，尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强。 孕妇不能吃甲鱼。虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，可能会带来流产的风险。
4、马齿苋
马齿苋是营养价值很高的一种蔬菜，含有多种营养成分，及多种维生素。但中医认为其药性寒凉而滑利，不利于孕妇安胎，易造成流产。马齿苋性寒味甘，具有清热解毒，散血消肿，利水润肠等功效。但有研究证明，马齿苋药性寒凉而滑利，其汁液对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食用后易造成流产，所以，孕期女性应禁止食用马齿苋。
任何食物都不可以代替药物，患病患者要根据医生的嘱咐来健康食用，本文只是建议，万不可盲目采用！好了，今天的分享就到这里，喜欢的朋友不妨在下方评论区留言，分享你的生活经验。
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