纠正胎位和缓解子宫下垂有诀窍，学会这个体式是关键

很多胎位不正的姐妹可能都做过一个姿势那就是膝胸卧位，膝胸卧位是矫正胎位不正常用的方法之一。这个姿势除了能帮助矫正胎位，还有一些功效。今天小编就给大家好好科普一下膝胸卧位的相关知识。

胎位不正可以通过膝胸卧位矫正

膝胸卧位的功效

了解过做膝胸卧位原理的准妈妈都知道，它主要是借助胎儿的重心改变，使胎头向下、胎臀向上，所以这种姿势常常被用于矫正孕妇胎儿体位，但你们可不要认为它只有这种功效。

因为在临床中，膝胸卧位的适用范围比较广，它还能促进产后子宫复旧;矫正子宫颈后倾;缓解卵巢扭转等腹痛症状;肛门、直肠乙状结肠镜检查及治疗等。

也就是说膝胸卧位不止会被应用在孕期，在日常生活中也能帮助缓解子宫高度后倾的问题，如果因为子宫的位置异常，有月经出血不流畅导致痛经情况，那么就可以通过这种卧位法进行纠正。

总之膝胸位法能够用到的地方很多，不仅能够帮助改善某些病症，如子宫后倾、痔疮检查等，更是胎儿胎位的调整效果特别明显的一种方法。

膝胸卧位能改善子宫下垂

子宫脱垂做膝胸卧位有好处

子宫下垂能不能做膝胸卧位改善？

回答：胸膝卧位对轻度的子宫脱垂有好处

膝胸卧位对于轻度的子宫下垂有一定的治疗效果，但并不能确定帮帮助恢复到什么成都，因为子宫下垂多是盆腔韧带和肌肉蓬散或退化而导致的。

一般只有轻度的子宫下垂就能通过日常锻炼来缓解，比如胸膝卧位加上肛提肌锻炼，长期坚持这两项运动，直至子宫位置纠正至前位。

但对于重度的子宫脱垂，那么应用膝胸卧位的方法就无多大效果，这时比较好的治疗方法还是手术疗法，以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁。

总之膝胸卧位就是矫正孕妇胎儿体位的一种方法，还具有治疗子宫下垂、促进产后子宫复旧的作用，临床也非常推荐这种方法来纠正宝宝臀位转头位。