糖糕妈妈育儿网产后奶水不足怎么办，9种催奶食谱,让哺乳妈妈奶水又多又营养
5糖糕mama 发布于 2019/06/02
产后奶水不足，宝宝嗷嗷待哺，新妈妈往往心急如焚，可是催乳这种事不是...
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这7道排恶露、促恢复月子餐，营养丰富又好吃，快学起来吧
7糖糕mama 发布于 2019/05/11
恶露能反应宝妈身体恢复情况，持续的时间一般因人而异。一般新妈妈生产完一个月左右，即可完全排尽，但也有少部分妈妈持续时间较...
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坐月子最适合产妇吃的5种蔬菜，资源月嫂推荐
5糖糕mama 发布于 2019/04/06
孕妇在生产后需要及时补充...
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30天超详细月子餐食谱，收藏吧！
4糖糕mama 发布于 2019/03/23
怀胎十月，一朝分娩，新妈...
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产后42天超详细的月子餐餐谱，快转给身边的准妈妈
6糖糕mama 发布于 2019/02/23
月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的...
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坐月子能喝姜水吗？
2糖糕mama 发布于 2019/02/10
很多宝妈在月子里的时候总是不能静下心来，毕竟如果要让一个平时很活跃的宝妈突然在屋里呆一个月，估计谁也不好受的。不光这样还要吃自己不喜欢吃的东西，还不能吃有味道的，一切都要以宝宝为主去吃，那么月子里能喝姜水吗？月子里能喝姜水吗1、月子期间可以喝姜水的，但是凡事有量，也要注意营养的多...
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月子期饮食有讲究，产后恢复该怎么吃？
6糖糕mama 发布于 2018/12/20
"女性产后身体会非常虚弱，抵抗力下降，所以月子期需要及时的补充能量，那么月子期饮食有什么要注意的呢?"...
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哺乳期的妈妈应该注意些什么？
4糖糕mama 发布于 2018/12/12
哺乳期的妈妈不必怀孕的时候轻松，既要注意自己的身体保证充足的奶水，又要辛苦地带宝宝，照顾宝宝的喜怒哀乐。为了保证宝宝健康...
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你还在吃大鱼大肉的月子餐吗，看看高端月子会所的月子餐怎么吃吧
10糖糕mama 发布于 2018/12/01
根据以前老人们的观点，月子餐一定要吃的够补，宝妈的身体才能补回来，奶水才够足。...
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婆婆和亲妈，谁照顾宝妈坐月子更好？过来人是这样说的，很现实了
4糖糕mama 发布于 2018/11/22
相信很多宝妈都有这样的感受，就是本以为自己生完宝宝就完事儿的时候，接踵而至的却...
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生完孩子尽量别做的3件事，能忍住一件，对身体也是好的
4糖糕mama 发布于 2018/11/20
众所周知，每一位女性生完小孩都是元气大伤，从身体到心理，多多少少都...
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在坐月子那段时间里，令你觉得最难“忍受”的事情是什么？你是哪一种？
10糖糕mama 发布于 2018/10/16
坐月子是宝妈最脆弱的一段时间，生完宝宝以后身材走眼，睡眠变差，还要照顾宝宝，以...
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产后须知：产妇吃月子餐的七大讲究
3糖糕mama 发布于 2017/10/19
很多新妈妈都知道，坐月子期间饮食是有讲究的，不能乱吃，但到底要怎么讲究却不清楚。月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的问题。今天我们就来学一下坐月子的饮食讲究。1. 少吃多餐孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功...
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