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什么是会阴侧切
会阴侧切是宝宝出生前，为了增大阴道开口，医生在你的阴道和肛门之间（医学上称为“会阴部位”）的肌肉部分做的切口。大多数专家现在同意会阴侧切不应该在顺产时常规使用，不过当你出现以下情况时，可能需要通过会阴侧切来帮助宝宝出生：
* 如果宝宝的心跳显示他不能很好地耐受出生前几分钟的宫缩，需要尽快出生。
* 如果宝宝的个儿太大了，医生需要稍大的空间来让宝宝出生。
* 如果医生需要用产钳帮助宝宝出生的话，也需要稍大的空间。
* 宝宝头部露出来时，如果你会阴部的组织开始出血或看起来要发生多处裂伤。
如果你确实需要做会阴侧切术，医生会先给你注射一些局部麻醉药，然后用手术剪在你的会阴部位剪开一个小口。宝宝出生之后，医生会再给你一剂局麻药，保证在做侧切伤口缝合时，你的会阴部处于完全麻木状态，没有疼痛感。有些医院在缝合会阴部的时候会使用可吸收的缝线，缝线会在产后数周时间内分解吸收，不需要拆除。而有些医院则用丝线缝合，几天后还需要拆线。
怎样避免会阴侧切
医生们过去认为会阴侧切有助于降低严重撕裂和出现产后尿失禁、肛门失禁的可能性，但最近的研究数据显示，会阴侧切可能对这些情况没有帮助，并且也许还会出现以下问题：
* 侧切女性分娩时出血更多，产后恢复时会阴的疼痛感更强。
* 和没有做会阴侧切术的女性相比，侧切女性更容易发生严重的裂伤，这种裂伤会裂到肛门括约肌，甚至一直裂到直肠。
总体上讲，中国城市中的会阴侧切比例高一些，而基层医院则少一些。如果你不愿意做会阴侧切，可以找产检医生咨询一下，看看关于侧切他们是否有特殊的标准，究竟在什么情况下会为你做侧切。
要想避免会阴侧切，除了怀孕时坚持健康饮食和锻炼外，你可以在孕期最后阶段做会阴按摩。在英国，从大约怀孕34周起，医生就会建议通过每天进行会阴按摩来试着增加会阴肌肉的弹性。不过，这种做法在中国还没有广泛提倡。如果你有任何疑虑，一定要先咨询医生再决定要不要做。
做会阴按摩时，先在你的手指和会阴周围抹一些维生素E油或纯植物油，把你的大拇指插进阴道内大约3厘米处，然后向下方和两侧轻轻按压，直到你有微微刺痛感为止。保持这一拉伸姿势约2分钟，接着再来回轻轻按摩阴道下部约3分钟。在分娩过程中，你还可以尝试用阴道按摩和热敷来放松你的阴道肌肉。
会阴撕裂是怎么回事
会阴撕裂是指你的会阴部位因宝宝娩出而出现的裂伤。会阴撕裂是顺产中比较常见的现象，特别是那些第一次分娩的妈妈。即使你做了会阴侧切也有可能出现撕裂，事实上，侧切也许还会提高出现较大裂伤的可能性。按照会阴裂伤的程度不同，会阴撕裂可以分为4度：
* 1度裂伤：程度最轻，受伤的部位包括会阴表皮、阴道口周围的组织或阴道的最外层。这种裂伤通常很小，几乎不需要缝合，一般能很快恢复，也基本上没有什么不适感。
* 2度裂伤：裂伤程度比1度深，影响到了下面的组织，需要一层一层进行缝合。这种裂伤会给你带来一些不适，通常要几周后才能愈合。
* 3度裂伤：指阴道组织、会阴皮肤、延伸到肛门括约肌（肛门周围的肌肉）等部位出现裂伤。
* 4度裂伤：指肛门括约肌和下面的组织出现裂伤。
除了以上提到的撕裂部位外，有些女性的阴道上端，尿道口的附近也会出现裂伤，但这种裂伤一般都很小，基本不需要缝针，但有可能在小便时有灼热感。
因为会阴撕裂后大小便会比较痛苦，所以如果有必要，你可以让医生给你开一些软化大便的药物。另外，虽然3度或4度裂伤比较严重，但疼痛感都会随着时间慢慢消失。
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