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有很多的人都会说坐月子的女人也就等于重生了，虽然说好的是坐月子，可以将之前的病体调整好，恢复到身体最初的健康体，但是有很多的女人都会说自己的身体变得越来越差了，自己是不是应该再生一个孩子，坐月子重生一次呢？这虽然是一句玩笑话，但是却也是有道理的，所以坐月子对女人的好处是比较大的，那么产后哪些事情是不可以做的呢，让我们一起来了解一下吧。
产后哪些事情不可以做？尽量别忽视，看完或许你就知道了！
注意饮食
产妇在产后除了每天各种下奶汤水的进补之外，也有很多的食物都是被提醒要忌口的，比如炎不能吃，因为盐吃多了就会影响到下奶，虽然这种说法是没有科学依据的，但是坐月子的时候除了酸辣生冷的重口味食物应该要忌口，水果蔬菜也是要适当的吃的，因为宝宝是没有那样脆弱的，要在你妈妈那里多获得一些营养，这样才比较的好。
注意卫生
中国传统的坐月子习俗是不可以洗头，洗澡的都认为会出现风寒的情况，还不利于恢复元气，不过今天却不受用了，先不说同产房，生完孩子出来一身脏兮兮的，因为谁都是希望老房清洗一遍自己的身体，而且要加上长长的产褥期，全身也都是脏兮兮的，就连别人都已经嫌丑忍受不了了，但是科学的说法却来了，产妇产后一周可以用淋浴洗热水澡，关键是洗完之后马上吹干穿暖也就可以避免伤到元气了。
能躺能坐最好多卧床休息
在坐月子的时候应该选择卧床休息，因为刚生完宝宝身子比较虚弱，多进行走动也就会导致内脏的下垂，也会加重骨头的负担，各种的疼痛是容易引发风湿病的，而且外面的风也比较大，月子期间应该避免被风吹，因为在产后身体虚弱多动，出汗被风吹也就会受凉，生病还会影响到恢复，所以产后孕妈妈就应该根据自己的身体情况来决定，否则就会伤到元气还会影响到身体的恢复，所以在平时一定要多加注意了。
不要碰冷水
因为怀胎10月一朝分娩，女儿的身体也就是像一个空壳，非常的虚弱了，要适当的进一步与修养，还有一些事情是不可以做的，比如不可以碰凉水，因为凉水非常容易造成气血不通，也会影响到子宫的收缩，还会引发恶露，不能排出干净也就会导致身体的疼痛，不利于产后身体的恢复，而传统坐月子的时间是30天。不过现在医学证明很多的产妇子宫生殖器官完全恢复要42天，因为每个人的体质都是不一样的，所以专家建议女人在产后56天内碰凉水还是比较稳妥的，否则就会伤害到元气，这样对于身体也不好。
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