孕期饮食

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孕妇可以吃韭黄吗 孕妇吃韭黄注意事项

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糖糕mama 发布于 2023/02/12

孕妇可以吃韭黄吗 孕妇吃韭黄注意事项

韭黄是人们餐桌常见美食佳肴,因独特的口味深受大众喜爱,孕妇可以吃韭黄吗?从韭黄的功效与作用来看,韭黄具有益肝健胃、行气理血、润肠通便的功效,所以孕妇是可以吃韭黄的,但是食用韭黄有很多饮食禁忌需要孕妈们注意哦。下面我们糖糕妈妈怀孕网详细为您介绍。孕妇可以吃韭黄吗1、补肾温阳:韭黄性...

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盘点最适合孕妇吃的6种水果,孕早期合理摄入利于安胎

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糖糕mama 发布于 2023/01/06

盘点最适合孕妇吃的6种水果,孕早期合理摄入利于安胎

孕早期安胎最好的三种水果,主要包括葡萄、西柚和橘子,不过西柚、榴莲等水果也很不错,富含叶酸、维生素C、铁、磷、钙、卵磷脂、胡萝卜素等营养物质,可以改善孕妇血气不足、血压偏低、手脚冰冷以及促进胎儿大脑发育,预防神经管畸形等作用。下面糖糕妈妈怀孕网整理了适合孕妇吃的6种水果以及有安胎...

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孕期吃惠氏玛特纳藻油dha怎么样,其四点好处多数人都不知!

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糖糕mama 发布于 2022/12/27

孕期吃惠氏玛特纳藻油dha怎么样,其四点好处多数人都不知!

孕期吃藻油dha是非常不错的,对于自身和胎儿都有有益的,至于吃惠氏玛特纳的dha怎么样,其实评价有很多,总的来讲还是不错的。在惠氏玛特纳中,其实也有多款孕妇产品,比如玛特纳叶酸或钙片等,而关于孕期吃玛特纳的藻油dha怎么样,好处又是什么,在文中便可了解详情。下面我们糖糕妈妈怀孕网...

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碱性食物大全一览表(碱性中性酸性食品一览)

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糖糕mama 发布于 2022/10/20

碱性食物大全一览表(碱性中性酸性食品一览)

孕期饮食很重要,今天我们糖糕妈妈怀孕网整理一篇酸性性食物一览表,有需要的孕妈可以收藏备用。碱性食谱:茶海带、胡萝卜、牛蒡、莲藕、蒜、黄瓜、茄子、芜菁、莴苣(生菜)芦笋马铃薯、竹笋慈菇、洋葱、花菜、薇、香菇、野葵、南瓜、青豆、大豆、红豆、豆腐、通心粉、核桃、面包、小麦粉、粟、香蕉、...

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怀孕了能吃参吗(孕期怎么用参才用对呢)

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糖糕mama 发布于 2022/09/07

怀孕了能吃参吗(孕期怎么用参才用对呢)

我读研究生的时候,导师一直用党参治疗先兆流产,推荐高丽参食疗给安胎的病人。所以,我对孕期运用参类一直都是肯定的。却碰到很多人说怀孕了不能吃参。不能吃参的理由很多,说得最多的是“孕妇吃了参会上火”、“会引起阴道流血”等。到底孕期吃参的这种顾虑有没有理论依据?孕期怎么用参才用对呢?人...

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胎毒最怕这五种食物(去胎毒的最佳时间)

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糖糕mama 发布于 2022/07/26

胎毒最怕这五种食物(去胎毒的最佳时间)

孕期妈妈心情波动较大,大吃大补,或饮食辛辣刺激,都会在体内形成“湿热”,体内的“湿热”会随着脐带输送到宝宝体内,从而使宝宝在产后出现急性过敏症状,引起疱疹、荨麻疹等皮肤过敏症状,形成民间所说的“胎毒”。所谓在孕晚期时清“胎毒”也就是清除孕妇体内的湿热,保证大小便通常的调理方法。适...

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适合孕妈吃鹅蛋的月份找到了,若能找准时间,也许有助预防胎毒!

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糖糕mama 发布于 2022/01/28

适合孕妈吃鹅蛋的月份找到了,若能找准时间,也许有助预防胎毒!

      现在生活水平在不断提高,对于怀孕也变得更加讲究,尤其是一些比较好的产品,在怀孕期间也更加受欢迎。有些人说在怀孕以后吃鹅蛋也可以达到预防胎毒的作用,将来孩子出生以后也不容易长黄疸。最适合孕妈妈吃鹅蛋的月份找到了,如果你能够找到时间,也许有助...

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孕妇补钙食物前十名 你都吃对了几样?

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糖糕mama 发布于 2022/01/11

孕妇补钙食物前十名 你都吃对了几样?

怀孕以后不能缺钙,钙元素非常重要,不管是对于孕妇自身的需求,还是对于胎儿宝宝的骨骼发育、乳牙胚发育等需求,钙元素都是不可或缺的。很多孕妇都知道补钙的重要性,在怀孕中期时,她们就会很自觉的吃钙片补钙,但有的孕妇不太喜欢钙片的味道,而且又嫌吃钙片比较麻烦,于是她们就想借助日常中的食物...

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哺乳期可以吃螃蟹吗 螃蟹不能和什么一起吃

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糖糕mama 发布于 2021/12/06

哺乳期可以吃螃蟹吗 螃蟹不能和什么一起吃

每年一到金秋十月,就是大家吃螃蟹的季节,对于爱吃螃蟹的产后妈妈来讲,这简直就是致命的诱惑啊!哺乳期妈妈可以吃螃蟹吗?我们都知道螃蟹性凉,怀孕的孕妈妈是不可以吃的,因为害怕吃多了会导致流产。然而,哺乳期的妈妈虽然把孩子生下来了,但是还得给宝宝哺乳不是。看着美味的螃蟹唾涎已久,可是一...

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它是天然“孕激素”,经常吃一点,能预防不孕不育,让子宫更年轻

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糖糕mama 发布于 2021/08/21

它是天然“孕激素”,经常吃一点,能预防不孕不育,让子宫更年轻

子宫作为女性生殖器官,可以分泌充足的雌性激素与孕激素。其中,黄体酮作为孕激素,由卵巢黄体进行分泌,黄体酮不仅可以使女人子宫内膜更加坚固,还可以促进胎儿发育与早期生长,为子宫带来充足的滋养与保障,从而使女性体征分明,也可保证女性身体健康。女性身体中如果缺少黄体酮,不仅会导致不孕不育...

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有孕期,这几种食物不适合孕妈多吃,可能对肚中宝宝的健康有损伤

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糖糕mama 发布于 2021/07/30

有孕期,这几种食物不适合孕妈多吃,可能对肚中宝宝的健康有损伤

女性在怀孕后,她们一边享受着即将成为妈妈的喜悦,一边又在忍受着怀孕过程中的各种痛苦。怀孕之后,女性会为了肚子里的宝宝放弃很多东西。比如为了能够让宝宝免受化妆品的侵扰,她们会放弃化妆;为了能够让宝宝降低电磁辐射,她们会尽量不玩手机;为了孩子有营养,她们会开始吃很多有营养的东西,这让...

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怀孕期间,妈妈多吃这4种水果,生下来的宝宝不仅皮肤好还聪明!

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糖糕mama 发布于 2021/06/04

怀孕期间,妈妈多吃这4种水果,生下来的宝宝不仅皮肤好还聪明!

漂亮的宝宝总会让人感觉很讨喜,看到漂亮的宝宝总是让人有种忍不住想亲近的感觉,尤其是双眼皮大眼睛的宝宝,看起来特别可爱,皮肤白白嫩嫩的让人心都萌化了,很多人都认为宝宝眼睛的大小都是跟遗传有关系的,其实,不完全是这样的,只要孕妈妈在孕期控制好饮食禁忌,每天饮食规律,睡眠要规律就可以了...

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留意:5类食物可致流产,准妈妈一定要忍住!

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糖糕mama 发布于 2021/02/09

留意:5类食物可致流产,准妈妈一定要忍住!

“什么东西不能吃”是孕妇最关心的问题,吃得对宝宝生长发育得好,吃得不对影响发育事小,严重还会致流产。其实食物对我们并没有恶意,但如果不弄懂它的作用与禁忌,吃错那就怨不得人。尤其是孕期,更要注意饮食问题。5种食物孕妇千万别碰1. 重污染的鱼鱼是高蛋白低脂肪的健康食物,里面含有的ω-...

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