产后恢复

糖糕mama 发布于 2020/03/11

        一阵子没看手机，大学舍友...

阅读(804) 评论(0) 标签： 坐月子  /  月子水果  /  月子病

糖糕mama 发布于 2020/02/22

一谈到坐月子，大部分宝妈们想到的就是“卧床不起，等人伺候”，事实上真正科学坐月子可不是这么简单的。月子坐得好不好，会关系...

阅读(752) 评论(0) 标签： 坐月子  /  坐月子饮食  /  产后护理

糖糕mama 发布于 2020/01/31

生孩子之前，很多女性的头发都是又黑又密，而生了孩子之后，很多妈妈的头发开始变得枯黄，并且一洗头会掉很多头发，多的时候更是...

阅读(878) 评论(0) 标签： 产后知识  /  产后护理

糖糕mama 发布于 2020/01/19

生孩子本身就是件累人的事，但除了生孩子这件事之外，等着宝妈的还有坐月子，月子期内宝妈一方面要照顾刚生下来小宝贝，还要自小...

阅读(1028) 评论(0) 标签： 产后饮食  /  产后恶露  /  月子餐

糖糕mama 发布于 2019/12/31

女人一怀孕，人生劳累事就接二连三了。比如挺过十月怀胎，过了生产大关，然后就是辛苦带娃……感觉一怀孕好日子就到头了。不过，...

阅读(1069) 评论(0) 标签： 坐月子  /  婆婆伺候月子

糖糕mama 发布于 2019/12/25

产后哺乳期，这3类食物要常吃，或能瘦身恢复，还能通乳下奶1.丝瓜丝瓜里蛋白质、脂肪、维生素、钙等一些营养元素都含有，而且...

阅读(1193) 评论(0) 标签： 产后催乳  /  坐月子  /  月子餐

糖糕mama 发布于 2019/12/17

新妈妈在月子期间的饮食非常重要，关乎着自身的身体恢复和宝宝的营养健康，马虎不得。月子期间饮食应遵循以下四个原则：1、少食...

阅读(926) 评论(0) 标签： 坐月子  /  月子餐  /  月子饮食

糖糕mama 发布于 2019/09/22

产后涨奶在新妈妈中是一种很常见的现象，因为涨奶而带来的不适感也让许多新妈妈困惑烦恼。产后涨奶应该怎么办呢？下面小编就来介...

阅读(831) 评论(0) 标签： 产后涨奶  /  戒奶  /  育儿

糖糕mama 发布于 2019/09/17

    断奶期间奶涨怎么办？这是大部分新妈妈们都会问的问题，然而对于这个问题的答案很多人却知之甚少。...

阅读(1235) 评论(0) 标签： 断奶  /  产后护理

糖糕mama 发布于 2019/07/30

母乳是宝宝最好的粮食，现在绝大多数妈妈都愿意纯母乳喂养，但是不少妈妈却面临着母乳不足的难题。其实在我们的日常生活中，有很...

阅读(1156) 评论(0) 标签： 月嫂  /  月子餐  /  育儿  /  催乳食谱

糖糕mama 发布于 2019/07/22

很多孕妈都不希望宝宝出生在夏季，因为觉得夏天热，七八月坐月子大人和宝宝都会很遭罪。所以，在备孕时女性都会先算好时间，不是...

阅读(949) 评论(0) 标签： 坐月子  /  科学坐月子  /  夏季坐月子

糖糕mama 发布于 2019/05/11

终于生完宝宝，妈妈最重要的任务是抓紧时间休息、恢复身体。而照顾妈妈和宝宝的工作，需要家人分工完成。这篇，小编就想简单说说...

阅读(1074) 评论(0) 标签： 产后护理  /  产后恢复

糖糕mama 发布于 2019/04/29

        无论是顺产还是选择剖宫产...

阅读(932) 评论(0) 标签： 剖腹产  /  顺产  /  生产方式

糖糕mama 发布于 2019/03/31

        新妈妈产后的盆底部位、肛...

阅读(953) 评论(0) 标签： 产后修复  /  产后盆底肌

糖糕mama 发布于 2019/03/31

对于生育之后的妈妈们，如何恢复到产前好身材呢?产后瑜伽是非常适合您的!那么产后恢复瑜伽有哪几种呢?今日糖糕妈妈，孕妇网小...

阅读(977) 评论(0) 标签： 产后恢复  /  产后瑜伽  /  产后健身

糖糕mama 发布于 2019/03/28

   女性生小孩后，由于子宫增大，产后腹部赘肉会特别明显。这种“赘肉”不单单是脂肪的积累还有子宫增大...

阅读(933) 评论(0) 标签： 产后恢复  /  产后恢复操

糖糕mama 发布于 2019/01/02

      产后月经的复潮与产后产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能...

阅读(960) 评论(0) 标签： 月经  /  剖腹产