产后恢复

产后恢复

产后抑郁症有哪些症状,快看看你有没有

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糖糕mama 发布于 2020/07/02

产后抑郁症有哪些症状,快看看你有没有

 生产后,有很多新妈妈都不幸患上了产后抑郁症,这给女性的身体健康和宝宝的成长及整个家庭都造成了不良影响。为了使大家对产后抑郁症有一个更深入的了解,我在此为大家介绍一些产后抑郁症的常见症状,以及常见的解决办法。      产后抑郁症有哪些症状   1、...

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产后恢复

引产后多久可以外出 建议1个月后再外出

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糖糕mama 发布于 2019/06/09

引产后多久可以外出 建议1个月后再外出

     引产是流产中的一种,但相比之下对女性身体的伤害会更大。所以,女性引产以后需要在家里好好地休养,俗称坐小月子。如果调养不当日后同样会落下月子病。那么,引产后多久可以外出?下面我们糖糕妈妈,怀孕网详细为您介绍一下。  一般情况下,女性在医院进行...

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产后恢复

2019最新的产后恢复完全攻略,收藏吧!

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糖糕mama 发布于 2019/04/03

2019最新的产后恢复完全攻略,收藏吧!

新妈妈在生完孩子后,恢复身体也是头等大事。产后的恢复工作如果做的不好的话,对于新妈妈以后的身体健康都是很不利的。那么,产后要怎么恢复呢?一、产后恢复内容气血的恢复生产时,妈妈们都消耗了过多的力气和精力,因此生产后新妈妈们普遍都身体虚弱、且疲乏无力、脸色苍白。因此,新妈妈们首先就需...

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产后恢复

42天产后恢复一定要重视,不然后果很严重

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糖糕mama 发布于 2019/03/25

42天产后恢复一定要重视,不然后果很严重

       “一定要去检查,我就是42天去复查的时候知道自己长了一个畸胎瘤,因为宝宝在肚子里的时候遮住了,所以整个孕期都没有发现,医生说如果再迟些发现可能会危及生命!真的非常庆幸自己来复查了,不然宝宝很可能就没有妈了,想想都觉得可怕!”“...

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产后减肥

产后减肥的5大误区!你知道有哪些吗?

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糖糕mama 发布于 2018/11/25

产后减肥的5大误区!你知道有哪些吗?

       刚生完宝宝,就想着该减肥了,于是尝试各种方法,能尽快恢复自己的身材,却不知道,有些方法却是错误的。那么,糖糕妈妈小编就来讲讲产后减肥的五大误区有哪些呢?5大产后减肥误区:一:产后立即运动有的宝妈在产后立即进行减肥,这很可能放慢...

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产后恢复

为了产后更快恢复,宝妈一定不要吃这些水果

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糖糕mama 发布于 2018/11/09

为了产后更快恢复,宝妈一定不要吃这些水果

     水果也是有“属性”的,哺乳期的妈妈要注意少吃寒凉性水果,如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。夏天里的水果大部分是凉性水果,如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。夏天即将到来,妈妈们要尽量避免食用冰镇水果。那么,刚...

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产后减肥

产后减肥3大误区,您不可不知

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糖糕mama 发布于 2018/10/27

产后减肥3大误区,您不可不知

错误概念1:生完孩子就节食产后42天内,新妈妈不能盲目节食减肥。刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食,不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发症。错误概念2:减肥急于求成产后减肥不能...

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