糖糕妈妈育儿网坐月子有讲究，这4点要做好，不能乱来，全做好顺利过月子期
5糖糕mama 发布于 2022/02/07
导语：坐月子有讲究，这4点要做好，不能乱来，全做好顺利过月子期提到坐月子，有人认为应该遵从老一辈的做法，也有人认为应该学...
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坐月子宝典
哺乳期妈妈可以吃阿胶吗 原来还有这等作用
2糖糕mama 发布于 2021/12/06
要说产后妈妈们最重要的两件事是什么？莫过于就是母乳喂养宝宝以及产后恢复。对于不少的宝妈来说，宝宝是放在首位的，而母乳是宝宝最好的口粮没有之一，最少也要坚持喂养达到6个月。但是在这个期间，对于原本就爱美的宝妈来说可是煎熬，不仅不能好好的减减肥、做做身材恢复，就连吃的、用的也小心翼翼...
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产后坐月子，这几个误区快别踩了！会伤害身体的
6糖糕mama 发布于 2021/11/29
生完孩子之后，宝妈们的身体需要40天左右才能够恢复，这段时间被称作是月子期。在坐月子的时候，宝妈们受到的限制比较多，很多...
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产后涨奶、堵奶怎么办？6个预防涨奶的小技巧，妈妈知道越早越好
7糖糕mama 发布于 2021/11/18
说起塞奶、涨奶，母乳喂养的妈妈有一肚子苦水要倾诉。我还记得自己月子里，出院没几天就遇到了涨奶问题，胸部硬得像两块石头，青...
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坐月子害人的误区，让多少新妈妈留下了病根
3糖糕mama 发布于 2021/11/09
炎热的天气里坐月子，会是怎样的一种体验呢？大多数人对夏天坐月子的印象就是封闭的房间，酸爽的味道，满身的汗水和油腻的头发，想想都觉得是梦魔。要想过一个清爽健康香香哒月子，千万别跟自己过不去。夏天坐月子奇葩说之—该不该开空调？儿媳（正方代表）开：坐个月子哪儿是享受，简直就是受罪。大夏...
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“生完孩子后，我和维生素杠上了”，产后身体变差，有必要补吗？
5糖糕mama 发布于 2021/11/07
最近有一个粉丝私信，称自己生完孩子之后跟维生素杠上了，咨询我是不是女性在产后都应该补充维生素。这名宝妈称自己的体质比较差...
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产后哪些事情不可以做？尽量别忽视，看完或许你就知道了！
5糖糕mama 发布于 2021/08/26
有很多的人都会说坐月子的女人也就等于重生了，虽然说好的是坐月子，可以将之前的病体调整好，恢复到身体最初的健康体，但是有很...
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坐月子这菜别错过了，宁可不吃猪蹄也要吃它，简单一煮，利水通乳
6糖糕mama 发布于 2021/08/12
坐月子这菜别错过了，宁可不吃猪蹄也要吃它，简单一煮，利水通乳！坐月子是女人的头等大事，在这段时间里，可一定不要委屈了自己...
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在哺乳期，这3种食物可能会影响奶水，造成孩子胀气，宝妈要少吃
3糖糕mama 发布于 2021/08/08
在哺乳期，这3种食物可能会影响奶水，造成孩子胀气，宝妈要少吃我一表姐雯雯最近刚顺利生下一个儿子，本来一直抱着要母乳喂养这种想法，但却在这方面遇到了比较大的问题。雯雯奶水这方面经常处于比较稀缺的状态，即使用吸奶器这种工具来帮助挤奶，但一次挤出来的量通常还不够孩子一次喝的量，所以很多...
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哺乳期妈妈，这4种食物要“忌口”，就算嘴再馋也要忍到断奶后
4糖糕mama 发布于 2021/08/05
大家都知道怀孕的时候有很多的食物不能吃，很多孕妈盼星星盼月亮，终于盼到了“卸货”，心想着出了月子就要去大吃大喝一顿自己爱...
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同事坐月子，花一万八请金牌月嫂，看了月子餐，网友：是不是傻？
5糖糕mama 发布于 2021/07/26
同事坐月子，花一万八请金牌月嫂，看了月子餐，网友：是不是傻？？现在的年轻人观念真的是跟老年人越来越不一样了，他们每天嘴巴...
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科学“坐月子”饮食上的6个注意和3个食谱
4糖糕mama 发布于 2021/07/04
坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养，这个期间女性的身体会十分的虚弱，需要一定的时间进行恢复，如果护理不当，可...
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产后第一天饮食很重要？吃得对恢复快，吃错了胎儿都受影响
4糖糕mama 发布于 2021/07/01
生完后的第一天，我们晋升为“宝妈”后到底应该吃点啥？这关系到宝妈的身体恢复，和新生儿的身体健康，既然产后饮食很重要，那我...
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产褥期是产后恢复的关键期，有5大禁忌新妈妈要牢记，别不当回事
8糖糕mama 发布于 2021/06/30
说到产褥期，其实，可能很多人都不知道是什么，但是换一个说法，相信很多人都有听说过，坐月子就是我们这里所指的“产褥期”。坐...
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42天经典月子餐食谱推荐，孕妈收藏吧！
8糖糕mama 发布于 2021/06/18
导读：现今越来越多的商家瞄准了月子餐市场，一些月子中心或媒介也把月子餐的效用夸大，好像没有一个月奢华的月子餐就对不起做月...
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月子里最难熬的事情是什么？看到第一条我就想哭了，你遇到几条？
6糖糕mama 发布于 2021/06/16
俗话说得好，“月子之仇，不共戴天”其实这并不是矫情，而是坐月子对于女人来说真的太重要了！要知道，产后妈妈们的状态并不是很...
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超全30天坐月子食谱，顺产、剖腹产都有！大家赶快收藏！
13糖糕mama 发布于 2021/06/12
月子餐30天食谱包括顺产和剖腹产的，为产妇提供足够的营养，月子期间的饮食很重要。坐月子是女人的第二次“重造”，一定要科学...
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月子餐基本功20条！每一条都很实用！月嫂姐妹们，你都知道吗？
18糖糕mama 发布于 2021/05/13
现在很多家庭请月嫂的时候都要求月嫂会做月子餐，但是做的出来和做的好吃好看又是另一码事情。今天我就给大家分享一下如何让你做...
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产后坐月子，老一辈所说“注意事项”莫全信，月子病可能因此而起
3糖糕mama 发布于 2021/04/12
我发现，如今还有不少准妈妈对坐月子的注意事项并不清楚，很多都是从老一辈人嘴里听来的。即便是一些准妈妈提前看了书查了网上资料，却依然会被那些“不听老人言，吃亏在眼前”的话给震慑住，甚至老一辈人还会搬出自己的切身教训让宝妈们“不服不行”。最后如果你还是持怀疑态度，她们还会撂下一句“以...
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产后妈妈吃这10种食物，奶量充足，恢复快
6糖糕mama 发布于 2021/04/08
怀孕的时候，很多妈妈的体...
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